三文鱼是我们在日本料理店里面经常会吃到的一种美味鱼,三文鱼在日式料理里面一般是以生鱼的形式出现的,生鱼的味道是最自然最鲜美的,但是对于不爱吃生食的人来说是难以接受的,所以,下面就为大家加上一种三文鱼汤的做法,这种做法是完全的熟食,人们不用担心其中的健康问题,下面就来看看介绍吧。 三文鱼汤的做法步骤: 1. 油、姜片起锅 2. 放入三文鱼煎起一点点焦 3. 放水,煮沸腾,放盐,即可。 适宜人群:心血管疾病、贫血、感冒患者、偏瘦。 不适宜人群:过敏体质、痛风、高血压患者。 选购宜:新鲜的三文鱼具备一层完整无损、带有鲜银色的鱼鳞,透亮有光泽。鱼皮黑白分明,无瘀伤。眼睛清亮,瞳孔颜色很深而且闪亮。鱼鳃色泽鲜红,鳃部有红色黏液。鱼肉呈鲜艳的橙红色。 选购忌:用手指轻轻地按压三文鱼,鱼肉不紧实,压下去不能马上恢复原状的三文鱼,就是不新鲜的表现。 烹调宜:只需把鱼做成八成熟,这样既保存三文鱼的鲜嫩,也可祛除鱼腥味。 烹调忌:三文鱼不需要做的特别烂。 从以上的介绍来看,三文鱼汤的做法步骤是比较简单的,跟平常做其他的鱼类烹饪是相似的,并没有什么太大的区别,所以,喜欢吃鱼的人士可以考虑用三文鱼来制作汤品,这也是一种不错的选择,希望有兴趣的美食爱好者们可以学习一下。 |
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