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香菇鲜虾粥就是用香菇以及虾仁肉烹煮的营养粥，就是在日常饮食当中喝一些营养粥是比较养胃利于消化的，所以了解这些饮食做法之后，那么这是营养美味的食物，相信就可以随时吃得到。 一、食材 大米盐油虾香菇. 步骤/方法 1、大米淘洗干净 2、用少许盐和色拉油腌制1小时 3、把米粒下入开水中，煮开后小火熬一小时。香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内 4、香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾，用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟 起锅前加自己熬制的虾油，根据口味加盐 二材料 大米，盐，油，虾，香菇 本段做法 1.大米淘洗干净 2.用少许盐和色拉油腌制1小时 3.把米粒下入开水中，煮开后小火熬一小时 4.香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内 5.香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾，用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟 6.起锅前加自己熬制的虾油，根据口味加盐 三、材料 大米150克，鲜虾300克，香葱1棵，生姜少许， 食用油5克，胡椒粉适量，精盐1小匙，白糖1/2小匙， 本段做法 1.大米洗净，用少量油拌匀， 2.生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花， 3.鲜虾挑去泥肠，洗净，加生姜丝和白糖、精盐、胡椒粉略腌， 4.将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟， 5.将鲜虾放入粥内煮熟， 6.加精盐、胡椒粉调味，撒上香葱花即可。 |
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养生粥
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