用砂锅煲乌鸡汤是比较方便简单的,而且更加的入味,汤味更鲜美,加上乌鸡有很好的补气血效果,尤其是对于女性来说是比较合适的,所以了解砂锅乌鸡汤的做法对身体健康更是有利。 方法一、 材料乌鸡1只(约800克)香葱2棵生姜1小块料酒2小匙精盐1小匙味精0.5小匙 做法 1.乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水; 2.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。 方法二、 1. 乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿。 2. 把乌鸡放沸水中焯水,除去血水; 3. 把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内。 4用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可。 方法三、 乌鸡红枣山药汤。 原料:乌鸡一只,750—900克, 红枣10颗, 山药300克 , 生姜一小块拍碎, 小葱4根打结,料酒2匙, 盐适量。 做法:1.乌鸡宰杀,洗净,切块,飞水。红枣洗净。山药去皮切块,浸入淡盐水中备用。 2.先将乌鸡、红枣、生姜、葱结、料酒入锅,加水,(水量视喜爱汤汁的多少自定),但须一次加足。大火烧开,改小火炖一小时,加入山药,再炖半小时,加适量盐调味,即可起锅食用。 (如用电压力锅,则先炖乌鸡红枣15分钟,再转入普通汤锅加山药炖半小时后调味上桌。) |
上一篇:鱼胶煲汤怎么做?教你两种做法
下一篇:茯苓煲猪骨汤的做法
相关专题:
养生汤
相关资讯
- 秋季益气补血汤有哪些
- 很多朋友都在追求养生 ,因为我们知道身体对于我们而言是最重要的,在秋季,很多朋友会出现贫血的现象,出现贫血我们就要进行补血,现在市面上也有很多可以补血的药物卖,但是很多朋友担心药物补血会给我们的身体带…
- 猪肚鸡汤的做法大全有哪些
- 其实吃猪肚有很多的好处,在中医看来,猪肚是性质温和的食物,并且对于我们的身体没有毒副作用。吃猪肚可以补虚,还可以健脾胃。身体疲惫,工作繁忙的人吃一点猪肚,可以缓解疲劳。另外,小便频繁,或者是有腹泻的现…
- 养颜美容滋补汤有哪些
- 春季是排毒养颜最好的一个季节,爱美之心人皆有之,不过很多朋友因为工作和生活 上的压力,在生活 中经常会忘记给自己的身体进行保养,其实在平时的饮食 上也是可以帮助我们达到保养的功效的,对于女性来说最想要的…
- 薏米红豆粥的热量是多少
- 我们都知道女性往往总是不断的追求美丽,当然也希望自己能够拥有完美的身材,这样在饮食方面总是特别的小心翼翼,想要获取营养又害怕身体变胖,往往总是追求低热量的食物,其中薏米红豆粥就是很多减肥的女性所喜欢的…
- 夏季养生美容汤的做法
- 夏季多喝一些夏季养生 美容汤,既可以帮助我们达到养生 的效果,又可以有效地帮助我们改善自身的外部形象,是一种非常不错的美容汤,很多女性 朋友都想采用各种各样的方式来达到美容的效果,食疗方法是一种非常不错…