柳橙甜椒浓汤是一道色香味俱全的汤。它的颜色艳丽,特别是受到红甜椒的搭配,而且也有一种非常令人陶醉的香味和是橙汁的鲜味,那么它的做法是什么呢? 1.油用大煮锅以中火加热。甜椒去籽,纵向切4份,用食物调理机切成粗片,投入油锅。手切甜椒也可,但须把第一个切好后放到锅里,才切第二个,每放进一个均要搅拌一下。切甜椒时要把锅盖盖好。加少许盐调味。 2.取一个柳橙,刨碎柳橙皮放入锅中,加盖。转大火烧至冒出蒸气,调成小火煨15—18分钟。不时摇动锅子,使甜椒汁液与其他材料混和。与此同时,将所有柳橙挤汁,需用量约180毫升。 3.甜椒煮软后,用食物调理机或搅拌机搅打成浆。部分甜椒烧焦了也无妨,它能使汤汁味道更浓。 4.加入柳橙汁、蔬菜清汤或清鸡汤,再用食物调理机或搅拌机搅拌。 5.汤加热,以柳橙皮、香草或炸小面包块点缀。 |
相关专题:
养生汤
相关资讯
- 西红柿鸡蛋汤的做法-浓汤西红柿的做法
- 这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。 西红柿鸡蛋汤的做法-浓汤西红柿的做法 西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿…
- 甜椒肉丝怎么做
- 甜椒肉丝怎么做 甜椒肉丝怎么做 材料: 猪肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。嫩姜20克、水豆粉50克、盐3克、料酒20克、酱油10克、味精1克、鲜汤25克、素油50克。甜酱20克。 做法: 猪肉切成二粗丝(长约5厘米、粗…
- 吃脱水甜椒上火吗?脱水甜椒的营养价值有哪些
- 每一个人的身体情况都是不一样的,有些人如果容易上火一定要注意清淡的饮食,这样才能更加的健康,下面一起了解下吃脱水甜椒会上火吗? 脱水甜椒的营养价值 甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为…
- 吃甜椒上火吗?甜椒的营养价值有哪些
- 随着生活 水平不断的提高,越来越多的人更加的开始注重身体的保养,所以日常饮食的调整和改善都是非常重要的,下面一起了解下吃甜椒会上火吗? 甜椒的营养价值 甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜…
- 吃甜椒有什么功效?吃甜椒的好处
- 吃甜椒有什么功效?吃甜椒的好处 吃甜椒有什么功效? 营养价值 红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。每100克甜椒中,水分占92.2%,含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克,能提供113.0…