生地龙骨汤,是一种非常滋补的汤品,他有很大的药用价值,特别是生地黄,有很好的清热凉血的功效,下面我们就来介绍一下生地龙骨汤的做法和营养价值。 生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。 熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。 做法:生地60克,熟地20克,生姜一小片,蜜枣2颗,龙骨适量。 先将龙骨飞水,再将全部材料放入锅中,加足量的水,褒2个小时就可以了。 一、生地龙骨汤的功效 生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根,性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。 熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。 生地龙骨汤清热解毒,皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可适当多饮用。 |
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