|
其实在平时的生活中的时候养生对于一个人来说是非常重要的，尤其是可以抽时间在家里面熬一些粥喝的，毕竟粥毕竟的容易消化，还很养胃的，那么下面我们就一起来了解一下山楂粥的做法大全。 制作材料： 主料：粳米100克 辅料：山楂(干)30克， 调料：冰糖15克 具体做法： 1. 先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣; 2. 然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥，估计要30分钟左右。 这里给大家介绍一下食物相克 粳米：唐·孟诜："粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。" 清·王盂英："炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。" 山楂(干)：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食 山楂的好处 山楂富含山楂酸、柠檬酸、维生素C等成分，具有强心、降血压、降脂、抗氧化、利尿、防癌和软化血管的作用，对治疗肥胖症、腹胀腹痛，内积不消，小儿脾虚久泻均有一定的疗效，不过，胃酸过多或消化道溃疡病者则不宜选用。 以上这篇文章就为大家详细介绍了一下山楂粥的做法大全，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己的胃口不太好，就可以熬一些山楂汁粥是开胃的。 |
相关专题：
养生粥
相关资讯
- 薏米红豆粥有美白的功效吗
- 能够拥有白皙红润的皮肤会让我们看上去更加的年轻漂亮，然而有很多女性总是会尝试使用不同的化妆品来改善皮肤，但是化妆品容易产生一定的依赖性，并且有的化妆品含有大量的铅汞对皮肤也有很大的刺激，如果我们调整好…
- 你知道紫薯能和小米一起熬粥吗
- 我们都知道红薯是非常健康营养的粗粮，但是在红薯中有一种比较特殊的红薯，那就是紫薯。紫薯相比一般的红薯而言，它的营养价值更高，甚至还含有硒元素和花青素，所以许多人在市场卖红薯的时候都喜欢买紫薯。紫薯其实…
- 胡萝卜小米南瓜粥的做法大全有什么？
- 大家都知道胡萝卜和南瓜是非常不错的美物，但是大家知道胡萝卜和南瓜有哪些营养 价值吗？其实他们有很多营养 价值，胡萝卜它不仅仅有大家都知道的胡萝卜素还有很多的降糖物质等很多营养成分。南瓜的营养成分相信大家…
- 玉米粥加奶做法是什么
- 玉米粥在我们的生活 中是很常见的一种食物，大家也是因为玉米的香甜可口所以玉米做出来的食物也是备受到大家的关注。而生活 中很多的爱吃东西的朋友总是会想着玉米粥中加什么比较好吃，或者怎样营养价值才能更高对于…
- 秋季小儿养生粥有哪些
- 现在的天气在慢慢的转凉，所以天气变得十分的干燥，在这个时候很多朋友就会进行养生 ，因为秋季是比较容易出现感冒的，所以我们要学会加强身体的免疫能力，这样才能健康的度过秋季，而秋季适合养生 的食物也是非常多…
