我们在生活中有不少人都是很喜欢喝粥的,他们中有不少人都很喜欢喝牛奶南瓜粥这种粥品的。但是他们对于这种粥品的做法不是很了解的。我们都知道要是不知道食物的做法的话,我们就不能做出美味的食物了。因此我们就要对于这种粥品的做法进行详细的认识了。那么到底牛奶南瓜粥的做法是什么?下面我们就来看看小编是怎么样讲解这一问题的吧。 南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用,搭配牛奶香甜可口 一、食材 主料:南瓜500g牛奶一袋 辅料:大米适量 二、牛奶南瓜粥的制作步骤 1、大米泡20分钟,南瓜去皮。 2、切丁。 3、大米加水。 4、加入南瓜。 5、电饭煲先煮一个半小时。 6、煮到时间。 7、加入牛奶。 8、搅拌均匀。 9、再煮半个小时。 10、香喷喷的牛奶南瓜粥就做好了。 要想做好以上这种美味的牛奶南瓜粥的话,我们就要按照以上的这些操作,亲自动手好好的做出这种美味的食物了。我们要想在自己的餐桌上有更多的美味的食物的话,我们就学习一下更多的美食的做法了。最后也希望大家能吃到更多的美食,过上健康快乐的生活! |
相关专题:
养生粥
相关资讯
- 小米粥是否下奶呢
- 可能我们很多孕妇妈妈们刚生完小孩子经常容易出现奶水不足的情况,这是困扰我们很多妈妈们的一个大问题,奶水不足的情况就不能保证我们孩子的身体正常发育,可以多喝一些黄豆猪脚汤具有非常不错的催奶的效果,大家来…
- 牛奶大米粥的做法
- 粥被誉为是天底下最为养生 的食物,经常吃粥是可以起到很好的保健功效。我们可以根据个人的口味以及对于营养的需求做出各种各样的粥来,下文我们就采用牛奶搭配上大米来做成一道美味养生 的粥,那就是牛奶大米粥,牛…
- 黑米薏仁粥
- 粥是天底下最为养生 的食物了,我们要学会如何利用粥来为我们的健康服务,粥的做法有多种,我们可以根据跟人的需求搭配出不同口味以及营养价值的粥来,粥的做法简单,我们都可以自己在家里面做出美味养生 的粥来,我…
- 南瓜粥减肥吗
- 南瓜的热量很低对减肥是有帮助的,很多女孩子一直都在想怎么减肥才能健康,南瓜是一种很不错的食物,但是要注意哦不能单纯靠南瓜减肥,要有合理的减肥计划,锻炼和饮食 一个都不能少,最好请教一下营养师,制定一个…
- 薏米红豆粥用电饭锅怎么做
- 很多女性平时对饮食 总是特别的严格,希望在获取营养的同时又不会让身体发胖,其中薏米红豆粥就是最受女性喜欢的一种食物,它有减肥和去除体内湿气的作用,而且它可以作为主食食用,但是薏米红豆粥煮做起来也是需要…