要做好燕麦粥这道美食,首先要准备燕麦、冰糖以及的红皮花生米等原材料,这道美食的制作过程算不上很复杂,但需要有足够的耐心,很多美食都是急不来的,燕麦粥也是如此。 一、花生燕麦粥 材料:红皮花生米,燕麦,大米,冰糖 做法:1、花生米、燕麦、大米洗干净,加两碗水煮成粥 2、最后放入冰糖,焖十分钟再舀出来会非常美味 注意:像红枣、桂圆、葡萄干等等,出锅前煮五至十分钟放在粥里即可,过早加在粥里会使粥变色。 二、酒酿燕麦羹 1.秤取500克糯米 2.糯米淘洗干净 3.用水浸泡12小时左右 4.至米可用手轻轻捏碎 5.放入蒸锅中蒸30分钟左右至全部熟透 6.加入适量凉开水轻轻拨散,如果喜欢酒酿的水多一点可以稍微多放一些 7.待凉至手温时,加入甜酒曲 8.搅拌拌匀 9.装入保鲜盒中,将米粒压紧,中间掏个洞 10.放入面包机中,其实也可以直接用面包机内桶做,之前想着是觉得没有盖子,后来打开说明书一看,可以用层保鲜膜包上 11.面包机选择程序14米酒,默认时间48小时 12.到36小时以后,可打开看看,有着淡淡的酒味,中间的洞全是水就基本好了 三、酒酿燕麦羹 原料:即食燕麦片30克、酒酿2大匙、鹌鹑蛋10个 配料:白糖、枸杞、桂花 1.即食燕麦片30克 2.加入2-3小碗水 3.鹌鹑蛋煮熟剥壳 4.将燕麦片大火煮开,改小火再煮3分钟 5.加入鹌鹑蛋 6.加入酒酿煮开 7.依各人口味调入白糖 8.撒入洗净的枸杞和桂花 |
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