当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

决明子荷叶的功效与作用及食用方法有哪些

发布时间:2019-05-05 02:37 来源:www.roadlady.com 点击:0
决明子是具有一定的减肥效果的中药,它具有利肠道,促消化,利排便,清肠道积便的功能。因此它有着很好的减肥效果。荷叶在减肥方面与决明子的功效是一致的,都具有清肠道,助消化的效果。两种中药都性属凉,具有一定的清热解火之功效。需要注意的是如果身体素质差,同

决明子是具有一定的减肥效果的中药,它具有利肠道,促消化,利排便,清肠道积便的功能。因此它有着很好的减肥效果。荷叶在减肥方面与决明子的功效是一致的,都具有清肠道,助消化的效果。两种中药都性属凉,具有一定的清热解火之功效。需要注意的是如果身体素质差,同属寒凉体质的人士要慎用。

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

(1)抗菌作用:

决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。

(2)抗真菌:

水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

(3)降压:

水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

(4)降血脂:

决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周, 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。

(5)抗血小板聚集.

以上我们大概认识了决明子加荷叶的作用,它具有一定的减肥效果。但也不要经常饮用,尤其是身体素质差的人士,毕竟它性属凉性。过多的饮用会引起胃部不适,甚至出现腹泻的情况,从健康的角度来说,想要减肥还要在运动和饮食上来进行。

相关专题: 食物营养

相关资讯

牛奶与酸奶的营养大PK!哪个更健康?
关于“奶”的问题,人们从来都不会质疑他的营养保健功效,而且还是男女老少都适合饮用的健康饮料,可是“奶”有很多种,到底哪一种才是对我们身体健康和保健起到最大作用的呢?下面小编就跟着大家去了解牛奶和酸奶哪
黑木耳的功效与作用有哪些
黑木耳是一种营养价值比较高,并且滋味鲜美的食材,在很多菜肴中都会见到。黑木耳不仅丰富了我们的餐桌,而且对于某些疾病的预防也有着很不错的功效,往往会作为食疗的方式得到人们的认可。因此,我们最好是系统性的
荷叶煮水的功效有哪些
荷,自古以来都为国人所熟知喜爱,不管是亭亭玉立的荷花,还是硕大丰满的莲蓬,亦或是良药苦口的莲子和爽脆可口的莲藕,无一不是国人们的喜爱。荷叶作为荷的重要组成部分,除了小孩子娱乐嬉戏之外,也有很多意想不到
周氏黑芝麻糊的好处
我们很多老年人朋友经常喜欢喝一些黑芝麻,黑芝麻糊中富含了很多的营养,很有效的帮助我们老年人降低自身容易出现白发的几率,同时也可以有效地帮助我们改善老年人朋友的消化能力,可以有效地帮我们出进体内消化酶的
吃生大葱有什么好处呢
大葱抹酱是一种非常不错的搭配,成为了我们很多老少朋友们的一致好评,多吃一些大葱可以大大改善我们自身的免疫力,可以有效的帮助我们在寒冷的冬天抵抗流感病毒的侵袭,同时多吃一些大葱也可以有效的帮助我们预防自