甘油三酯2.85mmol/L是高的。 甘油三酯是血脂的一种，正常水平为0.56~1.70mmol/L；边缘水平为1.70~2.30mmol/L；当甘油三酯>2.30mmol/L时属于升高状态，所以患者的甘油三酯2.85mmol/L是高的，但也需要及时进行处理。 饮食不当是甘油三酯升高的主要原因，当进食大量脂肪类食物，尤其是动物脂肪食物后，体内甘油三酯水平明显升高；摄入过多的碳水化合物，也可能会导致甘油三酯升高。生活方式不当，如经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑等，也容易引发血脂异常，出现甘油三酯升高。如果父母中的一方或双方出现血脂异常，则后代的患病率也相应增高。 所以，患者要均衡饮食，保持低脂低盐饮食，控制高脂肪、高糖食物的摄入，如少吃肥肉、猪肝、面条等食物。还要戒烟限酒，避免劳累，不要有太大压力。因为患者的甘油三酯升高不严重，一般控制一段时间后可以恢复到正常水平。 |
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