深海鱼油的副作用深海鱼油的正确服用方法

　　服用深海鱼油会出现口臭的现象，第一次服用深海鱼油偶尔会出现恶心干呕的，甚至还会觉得胃部有灼热的感觉。流鼻血也是一些吃了深海鱼油以后，会出现的症状。如果是一两次轻微的症状，可以忽略不计，如果流鼻血的现象经常出现，或者是情况比较严重的话，请要立刻停止服用，及时到医院去检查。大量服用后会加重肾脏负担。

　深海鱼油的功效与作用

　　1、调节血脂

　　深海鱼油里面主要成分，EPA和DHA能够降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，能够有效的控制人体血脂的浓度，并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，维持低浓度血脂水平。

　　2、清理血栓

　　鱼油中的EPA，有防止血小板粘连、凝聚的功能，可以有效地防止血栓的形成，预防中风。

　　3、免疫调节

　　补充EPA和DHA可以增强机体免疫能力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。DHA、EPA有极高的药用价值，能够延长出血时间，抑制血小板凝结，降低血黏度，能有效防治脑血栓、心肌梗塞，还有溶解血液中多余的脂肪、打通血管的功能。

　　深海鱼油的副作用

　　1、服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。

　　2、可能会出现嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。

　　3、深海鱼油含有高蛋白，大量服用后会加重肾脏负担，肾脏功能会越来越差。

　　4、深海鱼也是有可能受到污染，会受到砷、镉、汞、多氯联苯等有害物质的污染。

　　深海鱼油的正确服用方法

　　1、有需要时再吃

　　每隔两三天吃一次，不可过量，每天不可超过3克。可补足身体对营养素的需求。上午8点到10点服用深海鱼油，对人体相对更有益。

　　2、及时更换品牌

　　吃保健品也要分散风险，每两个月更换不同品牌，不但可增加身体利用率，也能避免产生抗药性。

　　3、配合食用大豆卵磷脂

　　深海鱼油中的EPA可以清除血管壁上的脂肪，大豆卵磷脂可以把帮忙运输这些被清掉的废物。深海鱼油和大豆卵磷脂都适合饭后食用。

　　4、鱼油禁忌人群

　　对海鲜过敏的人，要慎用。有出血症状的患者，不建议食用鱼油的。

iga肾病吃鱼油效果

iga肾病吃鱼油的效果是因人而异，总体来说疗效并不明显，所以国内很少有人通过吃鱼油来治疗iga肾病。iga肾病是由于免疫球蛋白在肾小球系膜区的沉积，是一种缓慢进展性的肾小球疾病，治疗的总体原则就是要求降低患者尿蛋白，保护肾功能，控制血压。在日常的生活中，要禁止使用对肾脏有损伤的药物，比如含有马兜铃酸的中草药等等。如果患者存在血压升高，在没有禁忌症的情况下，首选的药物就是沙坦类药物或者普利类药物，如

鱼油软胶囊什么时候吃吸收最好

鱼油软胶囊每次1粒，每日1次，餐后服用吸收最好；可与卵磷脂搭配服用，效果更佳；鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。主要是提取深海的鱼体，如三文鱼、沙丁鱼等比较好。提炼出EPA、DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用，能有效的调节血脂、降低血液粘稠度、防止血栓形成、预防心脑血管疾病；并能够通过血脑屏障活化脑细胞、促进大脑发育、预防老年痴呆、改善视力、延缓视力的衰退。如果你每天服用阿司匹林或波

鱼油的作用与功效有哪些鱼油的作用与功效

　　鱼油具有调节血脂、预防脑血栓、脑溢血、预防关节炎、改善视力、营养大脑、缓解痛风的作用。鱼油中的DHA成分可健脑益智，用脑过度的学生及上班族适当补充油可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充鱼油则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。　　鱼油的功效与作用　　1、调节血脂鱼油可以调节人的血脂，防止血液凝固，除此之外，还可以预防脑血栓

深海鱼油的副作用深海鱼油的正确服用方法

　　服用深海鱼油会出现口臭的现象，第一次服用深海鱼油偶尔会出现恶心干呕的，甚至还会觉得胃部有灼热的感觉。流鼻血也是一些吃了深海鱼油以后，会出现的症状。如果是一两次轻微的症状，可以忽略不计，如果流鼻血的现象经常出现，或者是情况比较严重的话，请要立刻停止服用，及时到医院去检查。大量服用后会加重肾脏负担。　深海鱼油的功效与作用　　1、调节血脂　　深海鱼油里面主要成分，EPA和DHA能够降低血液中对人