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秋冬季节，在饮食上面，是有一些讲究的。天气干燥适合吃什么汤?喝什么茶好? 天气干燥适合吃什么汤： 1、荷叶冬瓜煲老鸭汤，主要食材鲜荷叶，冬瓜，老鸭，味道是非常棒的，很多人都喜欢吃。鸭肉，可以补充营养，又可以增加食欲。 2、蜜瓜螺头鸡汤，主要食材蜜瓜，新鲜海螺肉，老母鸡。听起来就开始流口水了，很多女生喜欢喝，有美容，滋润的效果。 3、茶树菇排骨汤，主要食材茶树菇，排骨，红枣，姜片。营养价值很高，不仅有清肠胃的作用，还有帮助瘦身。
天气干燥喝什么茶好： 1、决明子茶 秋天的时候可以选择喝决明子茶。因为决明子茶有清肝明目、润肠通便等功效，对于秋天天气干燥、饮食油腻等原因造成的便秘，有一定的治疗作用。 2、玫瑰花茶 玫瑰花茶有美容养颜、滋阴美容、调理血气、降火气等功效，是很多女性喜欢喝的茶。秋天天气干燥，可以用玫瑰花搭配上一些枸杞泡来喝。 3、乌龙茶 乌龙茶是比较常见的一种茶，是有很多功效的，比如分解脂肪、减肥等。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。是秋天适合喝的茶。 好了，关于天气干燥饮食的介绍就到这来了，小伙伴们都明白了吧。 |
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