宝宝辅食吃肉一直是很多妈妈关心的问题,冬季吃羊肉可以温补身体、强壮体质;但是宝宝吃辅食羊肉与成人不同,除了必备的辅食制作方法之外,羊肉去膻味也是很重要的一道工序,很多妈妈做羊肉给宝宝吃,宝宝都会因为膻味而拒绝吃。但是羊肉的营养价值极高,不吃是在是亏损啊!那么羊肉怎么做宝宝才爱吃呢?下面推荐几款宝宝辅食羊肉的做法,简单易学、口感极佳。 宝宝辅食羊肉的做法 1.羊肉胡萝卜粥 材料:羊肉50g、大米80g、胡萝卜1/3根 做法:将羊肉切小块,下水焯水;放入姜水中浸泡去腥味,然后将羊肉剁碎或是用搅拌机搅拌成肉泥 大米煮粥,胡萝卜切碎成碎末,等到水微微滚开放入羊肉碎末,搅拌均匀,等到粥煮到5成熟放入胡萝卜 等到粥煮熟、羊肉软糯糜烂即可,如果是1岁以内宝宝不要放盐 2.羊肉小馄饨 材料:羊肉50g、萝卜60g、胡萝卜1/4根、鸡蛋1个、馄饨皮适量、香油适量 做法:将羊肉洗净剁碎、胡萝卜和萝卜洗干净切小块,一同放入剪板机搅拌成碎糊 鸡蛋打散取出蛋黄,搅拌均匀加入羊肉萝卜馅料中,滴入适量香油搅拌均匀 取少量馅料放于馄饨皮中,包成小馄饨,水烧滚下锅煮熟即可 3.羊肉竹笋汤 材料:羊肉60g、竹笋30g、香菇1颗、胡萝卜少许、香油少许 做法:将羊肉切小块、剁碎,锅中烧水,冷水下羊肉煮汤,捞起羊肉汤浮沫,竹笋泡发、香菇和胡萝卜洗干净,分别放入搅拌机打碎即可,羊肉汤煮汤20分钟后下入竹笋 羊肉汤煮40分钟后下入香菇和胡萝卜碎小火继续煮,知道羊肉细软入嘴松软即可 4.羊肉软饭 材料:羊肉50g、香菇1颗、洋葱少许、甜椒少许、大米100g、油少许 做法:将羊肉切小丁、用刀背轻轻敲打至肉质松软,然后放入姜水中焯水,香菇洋葱和甜椒切丁备用 热锅烧油,下香菇、洋葱和甜椒,翻炒出香味下入羊肉丁,翻炒均匀,倒入少许得水,转小火焖煮 20分钟后羊肉会变得细软,此时将煮好的大米饭倒入其中,搅拌均均即可(如果羊肉没煮好可以继续加一点水焖煮) 以上便是推荐的宝宝辅食羊肉的4款做法,每一道羊肉辅食都很经典,口味极佳,而且做法比较简单。妈妈赶紧学会给宝宝做着吃吧,现在正是吃羊肉的好时候哦! |
相关专题:
婴儿食谱
相关资讯
- 八个月的宝宝吃什么辅食 8-9个月宝宝辅食基本原
- 八个月的宝宝吃什么辅食好?育儿网本文将为妈妈们介绍8-9个月宝宝辅食基本原则。宝宝长到第8个月大时,妈妈乳汁的质和量都已经开始下降,难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以…
- 宝宝辅食饺子鱼肉馅做法 这样做鱼肉饺子味道超赞
- 宝宝在能够吃辅食之后,很多家长都急着给宝宝吃各种各样的辅食,以饺子为例。饺子因为馅料的丰富而备受宝妈和宝宝的喜爱,所以很多妈妈都喜欢给宝宝包饺子吃,鱼肉馅料一直是宝宝饺子馅的重大选择之一,但是鱼肉本身…
- 宝宝冬季添加辅食的5个黄金建议
- 辅食添加是妈妈们心中的一道门槛。越是接近这个日子,妈妈们越是紧锣密鼓地计划着.辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。 而在冬天,气温低、…
- 六个月宝宝辅食食谱(婴儿食谱)
- 婴儿到了六个月,母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需,必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物,锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力,为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜…
- 蝴蝶面怎么煮给宝宝吃 关于蝴蝶面的食谱献给大家
- 孩子添加辅食之后,面条是很不错的食材。目前市面上推出了很多婴幼儿的产品,就面来说种类也有很多。比如有粒粒面,有杂粮面,有蝴蝶面等。那么大家知道蝴蝶面怎么煮给宝宝吃呢? 蝴蝶面的种类也很多,而且因为造型…