教师心理健康的标准是什么

　　教师心理健康的标准是什么?在日常生活中，很多人会认为自己是健康的，其实，健康不仅是指身体上的还包括心理上的健康，身体健康是很多人都明白的，可是，心理健康的标准是什么样的呢?尤其是教师的心理健康，了解教师的心理健康有什么作用呢?

　　1.教师心理健康的的重要意义

　　教师健康的心理是学生心理健康的保证，是教师完成工作职责的前提条件，教师职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学生心理健康发展。

　　(1)健康的心理是教师生理健康的必要条件。

　　(2)健康的心理有利于教师工作效率的提高。

　　(3)教师健康的心理是促进学生心理健康的保证。

　　2.教师心理健康的标准

　　教师职业对教师心理健康水平的要求是较高的。教师心理健康的标准除了有与其他职业的人共有的心理健康标准外，还有自己职业的特殊性。可以从以下几方面来认识和评估教师的心理健康：

　　(1)教师角色认同。

　　(2)人际关系和睦。

　　(3)自我意识良好。

　　(4)情绪体验积极。

　　(5)适应教育环境。

　　3.影响教师心理健康的因素及自我维护

　　影响教师心理健康的因素是多方面的，综合看来，导致教师心理健康问题的因素主要有如下几个方面：

　　(1)工作繁重，压力过大。

　　(2)社会因素。

　　(3)教师的人格。

　　(4)学校因素。

　　教师的心理健康受复杂的因素影响，但一个优秀的教师绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活。教师应重视心理健康的自我维护，并在以下几个方面作出努力：

　　(1)调整认知，树立正确的教育观念。

　　(2)正视自己，调节自我意识。

　　(3)调理情志，增强心理耐力。

　　(4)善于交往，改进教育人际关系。

　　(5)科学用脑，调适生活节律。

　　(6)修身养性，追求人生价值。

　　女性小编温馨提醒：上面就是关于教师心理的一些相关情况，作为教师要自己学会调整自己的心态，做一个心理健康的幸福的教师。