女人身体易受伤 脆弱部位须谨慎

　　其实男人女人的差异不只是性别，女人的身体比男人多了不少脆弱的地方。所以想要女性健康有保障，这些脆弱部位的呵护一定不能马虎。为什么女人更易受伤?如何做好女性日常保健?一起来看看哪些女性部位很脆弱。

　　免疫系统：女人免疫系统的强大毋庸置疑，因为很多女性都比男性更长寿。不过女性看似强大的免疫系统却容易招致红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等现代医学难治的免疫系统疾病。

　　心脏系统：虽然相较于患心脏病的出发期，女人一般比男人晚10年左右。但女人一旦患上心脏病，尤其是心血管性心脏病，往往是致命的。因为这是雌激素“撒手不管”后的更年期现象。女性血管失去了激素的保护从而出现硬化，肝脏失去激素的保护而产生更多的胆固醇，这些都加大了女性心血管疾病的严重性。

　　运动系统：女人的膝关节韧带相较于男性更容易受伤，并且受伤之后恢复缓慢艰难。这可能和她们天生宽大的髋部有关，后者使膝关节承受了更大的作用力。

　　女人比男人更容易患上抑郁症：因为女人身体所产生的血清素对其浓度变化反应强烈，这也直接导致男女大脑对急速和脑内化学物质的反应不同 。此外，一旦进入更年期后，如果没有雌激素替代疗法，女人患痴呆的可能性比同龄的男性更大。

　　消化系统：女性即使和男性进食同样多的食物，但是女性需要花更多的时间来笑话。因此，女人患慢性便秘和肠道疾病的可能性分别是男人的3倍和2倍。初步研究表明，这可能与女性唾液中化学成分和男人不同有关。

　　骨骼系统：骨骼萎缩女性比男性要多不少，更年期后，由于骨质疏松所致，女性的骨骼会变得不再紧密而且布满孔眼。

　　为什么女人更易受伤?如何做好女性日常保健?女人一定要学会保护好自己身体的脆弱部位，除了坚持健康饮食，每天合理的锻炼只管重要。一定不要等到身体健康受到威胁才来补救。