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怎么挽留女朋友，挽回前女友的3个步骤。两个人分手后，不会是朋友，因为彼此伤害过；也不会是敌人，因为彼此相爱过。更多分手后的情侣成为了最熟悉的陌生人！彼此不再联系的情侣，若是想要挽回女朋友，应该怎么做才能让前女友回到身边呢？
一、 稳定情绪
为了挽留女朋友，你可能会——反复跪求、不停解释、一直道歉……
你越是表现出你这种想要挽回的态度，前女友就越容易抵触你的这种想法。
这个时候，首先要做的是稳定你的情绪，让你处于一个理智、诚恳、成熟的状态，才能表现出最佳的挽回姿态。
情绪化的你，所做出的挽回行为往往是幼稚的、极端的、偏执的，在前女友看来只会越发厌烦。
二、 明确需求
女朋友提出分手，是因为对方遇到麻烦，然后想一个人静静。可是自己很爱对方，根本不想分手。而且很担心对方没有自己的呵护，会过的不好。于是三番五次的去纠缠对方，这样让对方越来越烦。这样的情况该怎么办呢？怎样会让对方不烦呢然后回到自己身边呢？
其实这时候不妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗？对方的内心其实最需要什么呢？
我们所给予的并不一定是对方真正需要的，只有给予对方真的需要的，对方的需求才能得到满足，需求得到满足了才会心情好，心情好了才会去接受你。
向前女友证明你的心意才能挽回，这需要一个前提——你给的就是她所需要的！因此明确前女友的需求是什么很重要。
三、 静待时机
找准时机分手后的第一周，这是第一个阶段焦虑的状态，这一阶段挽回的最好机会是刚分手的时候，因为这个时候两个人刚刚分手对方的心情也非常的复杂纠结。
这个时候对方突然陷入了无人关心的状况，对方会变得焦虑，如果你能够把握好这个时机，两个人重修旧好是很简单的。
女朋友一提分手就去挽回，是很容易引发抵触心理的。
时间拖得太久，当女朋友已经习惯没有你之后再去挽回，也会增加挽回的难度。
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