女友说我心里面没有她提出分手，该怎么办？

　　有时候的主动说分手的人，真的不是因为不爱了，而是她看到了感情中危险的信号，但是又不能解决，所以不敢再让感情继续下去，选择分手。

　　我一个朋友小高就是这样的情况，他和女朋友在一起三年，最初女朋友为了他放弃了高薪工作，回到家乡的时候，小高信誓旦旦的说，以后绝不让她吃苦，可三年后的小高，却让女朋友觉得他心里面没有自己，不想爱了。

　　他们的分手，是源于一只不小心打碎的碗，女朋友生理期不舒服，看着水池里堆满的碗筷，和使唤不动的小高，她只能硬撑着去洗了碗，洗到最后一个的时候，手滑不小心把碗打碎了，收拾碎片的时候，割伤了手。

　　听见响动的小高，来到厨房，看着女朋友的伤口，让她先不要动，她当时还有点感动，觉得不管怎么说，小高心里还是在乎自己的。

　　或许只是在一起久了，少了点激情和浪漫，她还没来得及翘起嘴角，就在看到小高递过来手套的那一刻，心里彻底凉了。

　　“伤口沾水不好，你戴上手套洗吧”，话音刚落，小高就出了厨房，那天小高女朋友在厨房待了很久，想着自己和小高在一起的这三年，想着自己为小高牺牲付出的这一切，突然觉得有点累了，不太值得。

　　刚在一起的时候，自己胃口不好，小高都紧张的不行，不会做饭的他，为了自己硬生生煲出了一手好汤，现在呢，敷衍约会，拒绝沟通，就连自己受伤了，他先关心的也是碗有没有洗好。

　　想着自己最近一年里不止一次透露出想要结婚的念头，可小高的态度永远是拖，就连前不久的外派出差，自己也是最后一个知道，只会让她甚至怀疑小高的未来规划里，根本就没有自己，她觉得与其以后被分手，还不如自己主动结束这段感情，至少在离开的时候，不会那么痛苦。于是以“你心里没有我了”这个理由，和小高分了手。

　　其实小高和女朋友最后会走到分手这步，根本就不是因为感情中那点少了的激情和浪漫，而是小高对待感情理所当然的态度，他习惯了女朋友的付出，觉得女朋友为他所做的牺牲，为感情所做的努力都是应该的。

　　甚至把这段感情的经营和维护都当成了女朋友一个人的事情，而他自己只需要享受经营和维护的结果就够了。

　　这种不作为的态度，会成为女朋友身上的一种压力，让她觉得不管自己怎么做，都得不到对方的回应，加上小高在热恋时，和现在对女朋友的态度转变，让女朋友对这段感情的前景更加悲观，爱情说到底，是责任，是动力，是手拉手走过一生的勇气。

　　但很显然在这段感情中，小高并没有给女朋友这种勇气，反而把她心里对爱情的期待磨没了，既然得不到结果，及时止损，选择分手，就是小高女朋友对这段感情最好的处理。

　　分手后，小高不止一次的后悔过，想挽回女朋友又不知道该怎么做，拖延之下，距离女朋友提出分手已经过去一个多月，其实像小高这种情况，想要挽回前女友最好的办法，就是增加对方的期待感。

　　首先，对于之前忽视女朋友感受的行为，可以通过短信的方式，进行一个真诚简单的道歉，道歉的目的不是为了让对方马上原谅他，而是软化对方的态度，让对方知道，他知错了

　　其次，道歉信发出之后，就不要继续联系对方了，至少三天内，不要和对方频繁联系，而是通过朋友圈，或者共同好友聚会的形式，让对方察觉到他的改变，这一过程中，可以简单透露一下自己有关未来的规划，让对方看到自己在小高未来规划中的位置。

　　最后，在对方负面情绪平复后，高效的沟通就是改进彼此的最好方式，找个合适的时间，可以通过自我暴露的方式，向对方说出自己内心的真实想法，说说自己暂时不想结婚的原因，把对方介意和顾虑的问题，通通说出来，增进彼此关系的同时，也能更好的解决问题。