提高性生活质量必备的四个技巧

　　很多人对于*爱技巧是存在一定的误区的，不管是男人还是女人，如果*爱技巧太好，往往会让另一半不高兴，因为另一半会觉得你这是在其他人身上练就的成果。可是快乐的*生活却是离不开这些*爱技巧的。

　　1、一个*爱空

　　完美的*爱需灵活运用技巧和温馨浪漫的环境。所以，当我们掌握技巧的时候，就要布置一下*爱的战场了。设计一种全新的风格，然后将卧室重新布置一番，带给我们全新的体验。比如更换一种新材质、新颜色、新样式的窗帘，营造浪漫热情的梦幻氛围。

　　或者，我们也可以在屋顶粘满荧光效果的星星颗粒，关灯之后在黑暗中闪闪发亮，放佛置身静谧恬淡的星空之下。再将需要的所有东西放到床的周围，像双保险装**套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水都准备妥当，就可以直奔*爱的主题了。

　　2、调整*爱共欲

　　在*爱中，男人往往显得急不可耐， 而女人却需要一段前戏来预热。所以，当男人猴急的时候，女人要学会掌控他的步调，不要急着迎合他，在关键的时刻“欲迎还拒”是一种非常好的调情手段。此 外，还可以进行一些小游戏，将游戏的步调节奏拿捏得当，当晚会以一个酣畅淋漓的高潮做收尾！专家建议你--告诉他你的节奏，他就能很好地配合你，你们将会 有更和谐的*爱。你可以在这里用一些*爱用具来增加你的*爱能力。

　　3、凝视对方的深情

　　男人都是视觉系动物，所以对他进行视觉上的诱惑必不可少。偷偷买一件情趣内衣，然后再内衣外穿一件质地丝滑的吊带睡衣，故意在他面前走来走去，也可以弯腰捡 东西，这对男性来说有些喷鼻血的诱惑，最好喷洒一点淡雅的香水，这种双重诱惑相信他一定会抵挡不住诱惑立即把你抱进卧室来场销魂*爱。

　　眼睛也 是最能表达情绪的地方。当我们彼此深情对望的时候，我们会别里面的柔情所融化。所以，当你在*爱中闭上双眼，各自感受美妙的*爱的时候，你也错过了另一种 美好。试着，睁开双眼，凝视对方，增加情感的传递，你就会发现这是一种共同的经历，能大大提高你们的互动性和亲密感觉。

　　而面部又是全身中最性感的部分，所以不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，脸颊、嘴唇，都不要放过，他会感受到你深深的爱意的。

　　4、增加*爱小动作

　　亲密的小动作，更能让彼此贴近。所以，在你们进行亲密活动的时候，让你的手和他紧紧相扣，或者轻轻滑过他的背部，以及拨弄他的眼帘等等诸如此类的亲密小动 作，不仅能充分表达你内心细腻温情女性特征十足的情感，更能增加双方'电流'交互，将亲密氛围推向高潮！你可以为了增加脱衣舞的诱惑，切忌只穿一件睡衣， 脱一件就全都看清楚了的话，不利于你们的*爱助性，最好一件内衣一件薄纱打底，外面再加上一件外套或者毛衣是最好不过的了，在脱衣过程中，对方会期待你一 层一层的脱掉，这对性欲的刺激有不可言喻的功劳。此方法可以最大限度的激起男人的*爱欲望。要知道亲密并不仅仅是抚摸他的**，更是其他身体的接触，脸 颊、双手的碰触，同样是亲密的方式之一。