正常的性生活给女性带来的的好处

　　研究证实，适度、健康的*爱，不仅给双方带来了美妙的快感，美满的*生活也给女性的身心健康有着非常好的帮助，而且*爱还能帮助女性预防疾病。具体还有哪些好处呢？

　　一、防止妇科疾病

　　缠绵的*爱与和谐而有节制的*生活，能调整女性的细胞免疫功能，减少**炎、子*内膜炎、输卵管炎、乳腺小叶增生、经前期综合症、盆腔瘀血综合症等妇科病的发生。缺乏*爱使性欲长期受到抑制，得不到满足，内分泌失调并缺乏调节，使乳房的充血肿胀不易消退，这种持续性肿胀使乳房胀痛不适，容易诱发乳腺增生。**对感染性疾病的抵抗力也会下降，更容易患妇科疾病。

　　二、使妇女经期规律且不易衰老

　　有规律地房事使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，每周至少房事一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔房事的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。

　　三、减轻经期前的综合症

　　女性在*经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。

　　四、消除失眠

　　所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的*生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且*生活越是美满，事后也越容易入睡。

　　五、有利于长寿

　　一直维系*生活对健身与长寿有裨益。据调查统计离异或独身未婚的人，其寿命比有温暖家庭和正常*生活的人要短得多。

　　六、*爱使女性和伴侣更亲密

　　有定期的*生活表现出你和你的伴侣都深爱着对方，通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的*生活也会倾向更好。如果伴侣间缺少*生活，表现出双方的感情出现问题，使女性怀疑自己缺乏吸引力而感到沮丧和抑郁，无勇气面对伴侣以及甚至生活。两性没有心灵的撞击、肉体亲密的接触，久而久之会使双方感情产生隔阂。

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