有不少因为房事过度而肾虚,甚至出现房事过度的症状,导致不少人都为了补肾求医问药,但是俗话说,是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾,那就再好不过了,下面小编就为你推荐几种适合因房事过度而补肾的食物,仅供参考。 房事过度补肾吃什么 1、麦芽油 严重缺乏维生素e会导致**退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 2、核桃 补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。 3、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。 4、海藻 海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。 5、果仁 经常吃南瓜子可以预防前列腺疾病的发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性的激素产生神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。 6、韭菜 又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。对男性**勃起障碍、早*等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。 7、大葱 葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,葱的营养十分丰富,它能刺激情感。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,对房事过度身体虚有很好的效果。 |
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