预防心脏疾病 房事充足对男人有这些好处

　　爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次*爱可将心脏病与中风风险减半。那么，房事充足对男人有哪些好处呢？

　　第一：保护和检测视力。

　　英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦.戈什博士研究发现，*爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，*爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。

　　第二：预防心脏疾病。

　　爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次*爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆.杰克逊同时提醒说，虽然*爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在*生活中面临一定的发作风险。

　　第三：改善男性的*子质量。

　　戈什博士表示，适当增加*爱频率，*子会更“新鲜”。道理很简单，如果*子在前列腺里待了三四天没有射出，质量肯定打折扣。

　　第四：降低前列腺癌风险。

　　戈什博士说，研究表明，禁欲者患前列腺癌的几率较高，而英国诺丁汉大学的研究发现，50岁左右仍能享受规律*生活的人患前列腺癌的风险会降低。

　　第五：帮助戒烟。

　　英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉.泼塞德博士表示，想让男性戒烟，可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”，**缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现，每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。

　　第六：是天然镇静剂。

　　戈什博士称，对于男性，一次强烈的5-10秒的**相当于服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡。而女性长达4-5分钟的**愉悦其身心，有利心理健康。

　　第七：预防性功能障碍。

　　泼塞德博士说，**如果老缺乏血流，一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认，*生活频率少于每周一次的男性，患ED的风险增加一倍。