让女人高潮 只需轻松5步

　　**妨碍的病因可分为体因性（如躯体疾病、喝酒过度、委靡、按捺性药物的服用、**的慢性炎症等）和精力性要素，下面我们来调查一下女人到达**的缘由。

　　女性不能达到**的原因有以下几种：

　　1、青少年时期形成的消极性观念的影响

　　许多女性在青少年时期或幼年时期接受了不适当的性教育，这些性的消极观念按精神分析理论，是以潜意识的形式藏在心底，对成年时期的性态度和*行为会为生深远的影响。比如，一个离异家庭生长的女儿，从小接受母亲的观点，认为天下男人都靠不住，都是负心汉。而将生活的坎坷归咎于男性的存在。女儿长大之后尽管能够结婚生子，但缺乏对*生活的热情，自然不容易达到**。

　　2、性知识贫乏

　　女性要想达到**，必须有相应的心理准备，有良好的前戏，使女性达到明显的性兴奋，男性要对女性的性感区进行爱抚，要循序渐进，不可急于求成。男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号，如乳房的增大，性红晕的出现，**的隆起，**的肿胀、围泽变深、以及**出现分泌物等。如果不了解这些性常识，急于**插入，女性**痛疼，自然反感*交，更说不上**了。

　　3、*交环境

　　*生活是一种隐私性极强的活动，除夫妻之外不能有他人参与，如果*生活环境不安全，如与其它人共享一套房间，或墙壁不隔音，担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等，均会造成精神紧张，精力不易集中，自然会影响**的到来。

　　现代家庭的夫妇不但要门窗紧闭，还要取下电话，关掉传呼机和手机等，保证不受意外的惊扰。

　　如何让女人获得高潮？

　　克服急切心理。越是着急没有高潮就越没高潮，把注意力转移到*爱的过程上。不要刻意地制造高潮，不断放松，完全可以让她在前戏中就达到高潮。

　　暂停动作。如果觉得她高潮就要来临，马上停止动作，使之慢慢消退。这样的自制行为会使得身体更加“渴望”高潮。“憋”一会后，再尽情地释放，会让她体会到前所未有的快感。

　　温暖她的双脚。根据丹麦科学家的研究，双脚温暖能使女性获得高潮的几率增加30%。男性可以用热水袋为女性做一次足疗按摩。

　　改变**。不同的姿势会获得不同的感觉。有的姿势着重于**，有的则是对G点的刺激，还有的完全是制造二人的亲密感。换个**，或许能迅速达到高潮。

　　忘记高潮。如果你认为成功的*生活就是每次都获得高潮，赶快丢掉这种想法。性完全可以没有高潮。人最大的**是大脑。

　　女性达到高潮，只需五步

　　第一步：适当的前戏。每个女性都是需要美好的前戏的，前戏是高潮的前提。这时男人可以通过亲吻、抚摸，让女人放松。

　　第二步：控制呼吸。男性可以通过调节自己的呼吸来延长*爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是*爱的最高境界。

　　第三步：了解女性最敏感的部位。从她最易感到愉悦的部位入手。丈夫应轻抚妻子的**，只要对她有足够的刺激，你都可以抚摸，务必让她在进入主题前达到兴奋状态。

　　第四步：使双方耻骨贴合。耻骨贴合对女性的刺激也是极强的，在*交过程中，男人的耻骨紧紧贴在女人的**上，随着每一次**的抽送来对**加以刺激。还可以抬起妻子的腿，顶在自己的胸部，以加大G点刺激，使下腹部神经保持高度兴奋。

　　第五步：采用后入式。男人可一手刺激妻子的**，另一手在其**周围撩动。这能增加*爱的复杂度和激烈度，并让女性更好地体会快感。也可以 让女人脸朝下趴在床上，男人从后面将**插入**，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。