延长爱爱时间的七个性生活小技巧

　　虽然很多都说爱爱时间的长短并不能决定*生活的质量。但还是有不少人始终对自己的爱爱时长不满足，认为时间越长越好。今天小编就给大家讲讲延长爱爱时间的七个*生活技巧，下面一起来看看吧。

　　1、勤做“性锻炼”

　　做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也能够在伏案工作、开车时，用力收**茎肌肉，以加强控制能力。

　　2、关注当下

　　幻想**的来临，也会让人加速射*。所以男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸，并尽情享受，而不是想象着即将来到的高潮。

　　3、**支招

　　让妻子在上面。采用女上位时，**受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓，只在你觉得勃起程度下降时才加速，漂亮女人街爱时间会明显延长。

　　4、频率支招

　　二度出击男性第一次射*后再次勃起时，需要更长时间方能达到高潮。所以，能够尝试着在一晚欢爱两次。

　　5、保持适度性奋

　　爱爱状态能够分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射*时间，就要把握好不一样的阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽可能保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

　　6、使用延时**套

　　目前市面上一些持久装**套能够延长男人爱爱时间，差不多都含有麻痹*头敏感度的成分，对于那些早*的人来说无疑不是一个好的方法。更何况**套的使用方法简单，还有避孕的功效，这种一举两得的事情，何乐而不为呢？

　　7、自*提高勃起度

　　如果你有勃起的问题的话，在正式的*生活开始前，你可以通过自*的方式，来提高**的勃起度。研究表明，男性射*一次以后，**勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对降低。同时，又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试，对于找到自身的敏感带，提高爱爱质量等，都有积极作用。