想达到性爱高潮需要技巧更需要心理过程

　　在双方达到**除了生理上的满足之外，还是一个心理过程，也就是说不能只关心相爱技巧。不能仅仅靠“花样”达到**的满足，运用浓情蜜意同样可以达到性心理的满足。对于亲密过于频繁的你们，“距离会产生美”，应该多关心彼此内心的东西，注重心灵上的交融，而不是把“性”作为满足对方的工具。

　　问：丈夫和我在*生活中，总能花样百出，喜欢尝试各种姿势，从前戏到后戏，每个过程的步骤都不少。渐渐地，尽管丈夫每次很努力，不断增加步骤，但对这一切我太熟悉了，他要做什么，怎么做，还没开始，我就了如指掌，往往是越期待越失望，我们几乎达不到高潮。

　　花样不断增多，为何高潮反而变少了?

　　答：你们的问题是将达到高潮看成是*生活唯一的目的。如果仅仅把它作为来自肉

　　体的沉醉，而没有心灵的呼应，或没有感情色彩，那么，*生活就成为一种单纯的技巧运动，容易陷入越是期待高潮就越失望的烦恼之中。

　　应该了解，**除了生理的满足外，还是一个心理过程。不能仅仅靠“花样”达到**的满足，运用浓情蜜意同样可以达到性心理的满足。对于亲密过于频繁的你们，“距离会产生美”，应该多关心彼此内心的东西，注重心灵上的交融，而不是把“性”作为满足对方的工具。

　　也许你们的步骤过于程序化了，使双方对性的神秘感下降。其实，在每一次的*生活中，包括前戏的时间、敏感区域的位置、环境等，应该有不同的变化，要尽量打破一成不变的步骤，让*生活充满新鲜感，这样就比较容易双双达到**。

　　同时，你应该注意性技巧的使用，前戏不光是丈夫的事儿，尽管男性的性唤起较容易，但并不等于完全不需要前戏，你要适当地对丈夫进行性刺激，但要把握刺激的尺度，也要让丈夫学会控制自己高潮到来的时间，争取能够达到同步。