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**短小的男性通常是由于自我感觉到自己的**器没有自己想象的那么大，这样会自我感觉丧失男人的尊严从而存在着很大的自卑感，所以男性朋友常常都会发现生活中会有一些用食疗治**短小的方法，下面小编就为你推荐几类适合**短小的患者进补的食物，仅供参考。 
**短小吃什么补品 一、足量精氨酸 精氨酸对男性*子的生成以及存活有着极其重要的作用，所以男性可以有效是适当的补充写含有精氨酸的食物，一般像鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等中就有比较丰富的精氨酸。 二、含锌的食物 锌对男性的性欲等方面也有着极显著的功效，所以基本上喊锌丰富的食物都是男性补充的首推，所以牡蛎是不错的选择。另外，牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等也可根据实情多补充一些。 三、富含维生素 维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中，所以新鲜的蔬菜瓜果是男性不可忽视的一族。 
四、含钙的食物 虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等含有较为丰富的钙质。 五、动物的内脏 含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。 |
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