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我们就应该先要了解一下女性**松弛的根源，这样才会对我们今后更有帮助，女性**松弛都表现在哪些方面呢，如果在同房的话老公提不起来兴趣，就跟我原来一样，你想想后果，家庭会怎么样，还会和谐吗?**松弛的病因主要有以下几点： 
**松弛病因 据不完全统计，我国90%已婚女性患有不同程度的**松弛。早在90年代初，多个国家的女性生殖专家都曾指出：无论是松、干、痒、毒，无一不是**松弛惹的祸！ 1、自然分娩：分娩时**四周肌肉最大限度地扩张，弹性纤维网变薄甚至断裂。此外，会阴侧切缝合时，创面肌肉组织未能完全愈合，**收缩能力下降。 2、人工*产：术前使用的药物，加速**壁血管的扩张而减弱弹性，术中未能排出的组织附着于后穹窿部位，大大降低**的敏感度。 3、过频*生活：频繁的*交使得**肌肉经常拉伸且得不到恢复，刺激反应低下，**壁渗透液减少，直接影响双方*生活质量。 4、生理老化：随着年龄的增加，**细胞群老化速度加快，代谢减慢，**粘膜逐渐萎缩，**周围肌肉失去弹性。 **方法哪种好?说了许多女人松弛的病因，以及怎么去预防私密处松弛问题，那么我们需要怎么修复改善**松弛呢，能更健康更快更安全的**方法。又应该怎么注意或是预防松弛呢： 
对于有问题的女性，在日常生活中要注意饮食： 1、饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激食物及饮料。 2、平时要多吃蔬菜和水果，例如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋等。 3、多食含有丰富乳杆菌的酸奶、大豆低聚糖等。 4、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染有作用。 5、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。 |
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