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*生活是夫妻情侣都避不开的一个话题，但是很多人在*生活方面，一直耿耿于怀的都是*生活时间的长短，那么*生活时间真的是越长越好吗? 
*生活时间越长越好? *爱是增进夫妻感情的一大手段，但有很多男人认为做爱时间越长越好，不少人关心*生活时间短怎么办的问题。男人们在一起聊天时，很喜欢以此作为“征服”、“称雄”的依据，也就是说，夫妻生活时间越长、次数越多，就越能证明他有能力征服女人。其实这是一个极大的误识。如果以此观点来维系夫妻关系和夫妻生活，这样的夫妻生活就无质量可言了。 许多男人以为做爱时间越长，就越能证明自己性功能强、性技巧高，也越容易让女伴满足而得到高潮，其实不然。*交时间过久，反而更辛苦，不只自己辛苦，对女伴也可能是一种“折磨”。为了延长做爱时间而忍精不射，使盆腔脏器持续充血，易引发疲劳感。时间长了，还可能造成**器官的损伤并诱发感染。其实，*交时间过长，会逐渐令夫妻双方感到没趣，甚至产生厌恶和焦虑情绪，不少女性会因此而感到烦闷、痛楚，甚至产生抗拒感。 有没有最佳的*爱时间呢?实际上，完美的*爱时间是由夫妻自己确定的。只要夫妻双方都在*爱中获得了满足感，没有意犹未尽和疲惫不适感，那么，这就应该是他们的理想*爱时间。女性的性满足，也并不和男性*交时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于*交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在*爱中加入一些新的成分，尝试新的方式，*爱同样会让你妻子满意。 
男人如何变得更持久 1、经常慢跑步行 慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“要害”在腰、足。健身专家推出了一套“*爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼*爱时所需的肌肉。按照下列方法去做，你会感到身体舒适和精神愉悦，让肌肉紧实有力。 2、戒除不良嗜好 力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。 3、饮食健康营养 适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。 4、欣赏各种美女 在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。 
5、紧跟年轻思维 老年人追求年轻人的追求，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。 6、保持事业野心 要富有事业心，对工作布满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己爱好的公共事务。 7、心胸积极开阔 性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致**。 大家现在知道男人的*生活时间不是越长越好了吧，*生活要求的是夫妻情侣的精神可以有更好地沟通，这样才能带动氛围，让这一切变得更加美好。 |
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