**松弛怎么恢复紧致？中药偏方安全又有效 中药**方法1 生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性**群肌肉弹性紧致。 中药**方法2 首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持**紧致的作用。 中药**方法3 中药成分：石榴皮 、菊花各等。 制法、用法： 上为末，水一碗煎七分，温洗阴户。 首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持**紧致的作用。 另外，女人**松弛常吃这三种水果**效果更好 1、橙子 橙子富含维生素C，能有效防止**弹性受损，让**更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子**效果最好。 **吃法：橙子酒酿。酒酿也是**良物，将两者结合**效果加倍。将橙子瓣剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，煮开后放入橙肉搅拌即可。 
2、牛油果 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加**组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能有效防止**受损，维生素E则有助于**壁纤维的再生。 **吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。香港小姐冠军就是喝这种牛油果汁来**的，其**效果非常显著。 3、西柚 西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的**更加紧致水润，有效分解沉积色素。而且西柚热量低，是减肥**的水果最佳选择。 **吃法：西柚苹果汁。苹果一个，西柚半个，将西柚切成小块榨汁，苹果洗净切块，然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙，冰水130ml,冰块几块就可以了。 热点文章推荐：
结语：女人**松弛怎样恢复紧致？上面给大家介绍了三种水果及中药**偏方，您不妨可试试。祝您性福！ |
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