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在单身男女经历第一次*生活的时候，男女双方都比较懵懂的，不知所措，发现第一次怎么弄都进不去怎么办？
1、调整好气氛 第一次性经历最重要的就是感觉，要调整好气氛。尽量把紧张的感觉降到最低。 2、前戏很重要 前戏很重要，男女床事感觉很重要。前戏要温柔，亲吻抚摸不要太用力，两个人专心地找到情到浓时的感觉。
3、时机成熟后注意姿势 大概5到10分钟，欲望渐渐上来了，男生够挺女生够湿润，这个时候可以摸索着进去了。第一次采用女下式，将女方尽量抬高，此时就可以比较轻松的进去了。 |
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生理需求
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