谈恋爱分手的情侣们，多数女生都会败给了所谓的“安全感！

恋爱讲究的是势均力敌，旗鼓相等，男女平等更是我们一直所追求的最佳状态。可大多时候，女生都会败给了所谓的“安全感”，对自己自信不足，在爱情里总是充当着主动爱的那一个人，甚至是无限压低自己的底线，还自称一切都是为了“爱”。

　　可如此模式，真的是称得上爱?不断放低自己，让自己就像个尘埃可有可无。而那个掌控者爱情或是婚姻主导权的人，却能耀武扬威地骑在马背上，让你得仰视着他。你能心甘?

　　实际上，低段位的人在爱情里总是比较吃亏的，因为得坚守“忍让”二字，跟着对方的脚步走。那么，要如何让自己逆袭，争取到爱情的那份**，然后与对方并肩呢?

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　　01 松弛有度，进退得当

　　低段位的女人，大抵是内心的满足感不够，如男人陪伴的时间太少，就想各种作，好让男人能放下忙碌的工作来陪伴自己。或是患得患失，总在明明怀疑对方的爱。因对对方约束太多，渴望将对方把控在手心中，就容易使两人的距离不断拉远。

　　恋人相处之道，理当是松弛有度，就像在放羊，该让它吃草时，就得让它尽情地在草原上乱蹦哒，该让它回圈时，就得使劲拉回。在羊儿蹦跶时，你也有自个的独立空间，去做好自己的事情，当羊儿停歇时，你也能将这期间所做的事分享给对方听。这样一来，双方的身心都是自由的，也都能引起对方的期待，并肩的状态就容易达到了。

　02 别做舔狗一族

　　过度的迁就和毫无原则地放低，是女人处于低段位的一个根源。男人给予的坏脾气，忍着，甚至还会主动上前，让对方尽情蹂躏自己，无论对方多么忽视自己，或是对自己提出许多过分要求，也都答应。

　　你说你自个都这么没自尊，什么都不懂拒绝，凭什么还让人心疼你?别一喊你，你就不管不顾跑上前，也不会任由对你予取予求，守好自己的底线在，学会拒绝，学会说不，才能让对方意识到，爱情是需要双方付出才行的。

　　03 提高婚恋价值维度

　　婚恋价值的提升可从社会、伴侣、性这三个维度出发。

　　基于社会层面，女性应当主动提高自我的社会影响度，即学历方面，应学无止境，不要放弃读书，每月给自己定下阅读量，并按时间去完成。在掌握自己专业技能的基础上，多学一些实用性强的技术，如PS等。努力工作，努力让自己晋升，工资水平能达到与男生差不多状态。

　　基于性层面的话，这基本上是由基因所决定的，如女人的年龄和颜值高低、外形等方面，年龄是不可控的，但在颜值与外形方面还是可控的，该用护肤品就别不舍得用，该运动时就得去动起来，别总用懒作为理由，待你肥胖起来时，就知道何谓后悔了。

　　但有时候，女生在社会与性价值上的提升空间已经不多了，所以，更多时候还是得从伴侣的层面出发。如在穿着打扮上的改善、情绪方面的自控、精神独立、强化沟通技巧等，通过自我综合素质的升华，恋人之间契合度将会有上升一大步。