男人心理健康的三个标准

　　男人的心理健康问题一直都是很多人关心的，在生活中，大部分的人都认为男人是坚强的，但是其实，男人也是有很多的心理问题，如果不及时的发泄出来的话，就会危害大家的心理健康。那么，男人的心理健康有哪些标准呢?

　　了解自己

　　有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己--自我。孔老夫子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。

　　面对现实

　　我们可能没有出生在一个富贵的家庭;我们的工作可能也不尽如人意;我们的爱人可能也不精明能干、体贴入微;我们的孩子可能也不都聪明伶俐、顺从听话;我们也可能正在遭遇着挫折和磨难......但是，我们只有先正视这一切，接受这一切，在此基础上，才有改变的可能性。只有认清现实，接受现实，脚踏实地，我们才能有更大的收获。

　　善与人处

　　人生活在由他人构成的社会中，就像鱼生活在水中一样，离开了他人，离开他人的帮助，人将无法生存。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。

　　只有达到上述的几点，才说明大家心理健康了，那么男性朋友，你的心理健康达标了吗?小编建议各位在生活中一定要注意自己的心理调节，及时的做好自己的生活规划，这样才能够更幸福、轻松地生活。