女性阴吹是怎么回事 四大元凶在这里

　　阴吹也就是女性**里放屁，主要是因为在*生活的过程中产生了大量气体或者自身因素所引起的，要根据其原因并且找到解决方法来缓解尴尬。

　　女性阴吹的因素有哪些?

　　1、*生活过于频繁

　　频繁多次*生活会让**一直收缩，从而引发其疲劳感，**会变得更加松弛。尤其是男性**粗大的话更加重了**松弛，让**呈现空前，从而导致阴吹。尽量控制*生活的次数，平时可以多做一些提肛运动，这样能让**肌肉群得到锻炼，让局部肌肉变得更加紧致。每次*生活前应该去厕所排出**里面的空气，避免了*生活时阴吹尴尬。

　　2、患上了**炎

　　当女性患上**炎没有得到彻底治疗的话，微生物会在**里面繁殖，在繁殖的过程中会产生大量的气体，当增加了腹压或者**发生改变的时候，气体会从**里面快速排出体外，从而形成了阴吹。患者必须要选择正规医院做治疗，不能盲目的使用药物。等**炎得到彻底治疗之后再*生活，以免出现交叉感染。

　　3、刚刚生产完

　　女性经历分娩的时候**会出现不同程度的扩张，从而让其变得松弛，减弱了其弹性。若是**壁之间不能正常密切结合就会形成空腔，从而导致阴吹。此类女性应该多锻炼局部的肌肉群，吸气的时候提**并且让**收缩，停止三秒钟之后再呼气，呼气的时候让**部位放松，每次锻炼20分钟左右，每天坚持两次，这样能让**和**部位的肌肉得到锻炼。

　　4、*生活过于猛烈

　　*生活时如果动作力度过大的话，**会在**里面不停的**，从而让一小部分气体跟随着进入子*和**，*生活结束之后就会出现阴吹。控制*生活的次数和力度，尤其是减慢**的速度。

　　温馨提示

　　平时应该多锻炼身体，坚持做提肛运动缓解**松弛问题，具体的方法是站好，深吸气的时候向上提高**并且收缩**，保持呼吸，15秒钟之后再吐气，让**肌肉得到放松，反反复复做30次左右，这样能让骨盆底肌肉群得到锻炼，强壮的会*部，促进了局部血液循环。另外也可以通过中断排尿锻炼的方式来提高**周围肌肉的张力，让**肌肉弹性恢复正常。