讨厌爱人翻旧账 如何预防翻旧账发生

我们总会这样的挖往事

(一)

“你怎么又这样了？”

“我怎样了？”

“你说过家里面的事情我们一起商量之后在解决的，怎么又自作主张了？”

“我是觉得，反正你总是不给意见，所以我就决定了。”

“那你也应该问问我呀，买冰箱这样，买家具这样，买电视机也这样，你都多少回了？”

(二)

“不是说戒烟了么？怎么又开始抽了？”

“就一根。老婆/老公你就行行好么，最近工作压力大。”

“一根一根，你都多少根了。”

“这真的是最后一根了。”

“鬼才信你是最后一根，给我扔掉，做个事情都没有决心。”

“我哪里没决心了？”

“之前让你买XX股票，你犹豫不决;后来让你买XX的房子，你也是;那XX的车也是......我会信你有决心？”

为什么有人总是喜欢翻旧账

先说下翻旧账，是指某人对他人的过去耿耿于怀，将他人/自己曾经做过的事、犯过的错、得过的表彰、经历过的苦难等等的事情再次讲述出来，提醒或是告诫他人。也可能是像第三方人讲述他人的往事，达到告知的目的。

多数情况下翻旧账被用于形容情侣、夫妻吵架，把自己曾经所付出的提醒对方或讲述的画面。

那么在爱情里面我们为什么喜欢翻旧账呢？

其实在翻旧账的定义里面就有提到，是为了提醒或者告诫对方，就像前文的那些场景里面，有人只是想对方跟自己商量两个人共同的事情，哪怕自己给不了意见;有人只是希望对方能戒烟，因为之前承诺过，而且这样身体也健康;有人只是希望对方能帮自己做些家务，哪怕只有一点点;有人疑心重了点，因为对方有过前科，所以想要对方不要再那样对自己了......

我们开口说话的原因，是因为我们发现了一点小问题，但是我们的沟通方式不对，以翻旧账的形式去沟通，多数情况下只会把情况越搞越糟糕，双方之间的战火一点就燃。

而导致小问题发生的根本原因，是我们当初解决相似问题的时候，没有从源头上解决。为什么有些人喜欢翻旧账，就是因为觉得当初的事情，更能戳到一个人的痛楚，能让那个人产生更深愧疚的心态，从而改变那个人的某种行为。

而为什么有些人不喜欢翻旧账？就是因为，性格已经形成，就好像翻旧账的人也很难改翻旧账这个习惯一样，只要那个人自己没有深刻的意识到问题的存在，就不会改变自己的行为。

一次次的重复着，不喜欢翻旧账的人有些时候已经意识到自己的不足了，对方有时候点到即止就可以了。如果不断的继续，就会导致对方原来的愧疚变成埋怨与厌烦，因为她/他感受到了来自你的无穷压力，然后导火线就开始渐渐冒火星了。

让人意识到自己是错的，需要改变，不应该用翻旧账这个方法去解决，从古至今的多少人用实践证明，这是个错误的方式，效果往往适得其反。

该如何有效地预防翻旧账的发生

上一段里面说的也可以算是一种方法，与对方协商然后制定条约，相互制约。

当对方再犯同样错误的时候，给予一个惩罚，随着对方犯错的次数越多，惩罚的力度也增大，久而久之自然能看见效果。当然没有效果也是可预见的，表明了对方要改的决心不足。

有些人觉得相互制约的方式太约束了，那么一个人自我管理也是可以的。这就需要个人有比较高的自制能力，然后不断地提醒自己，当自己再犯错的时候，也需要给自己一个惩罚，这样才能更加有效地促使自己纠正这个坏习惯。