两种睡姿可增进夫妻感情

　　原本由两个独立的人组成了一个小家，就这样突然的生活了在一起女人多少都需要一个过程来适应跟磨合。一个家庭里最主要的就是要搞好夫妻关系。那么哪些行为能增进夫妻感情呢?看看小编为大家带来两种夫妻睡姿能更好的增进夫妻感情。一起来瞧一瞧。

　　1.一人侧卧 一人仰卧

　　健康等级：★★★★★

　　优点：睡眠中的最佳组合，两个人都能得到最优质、健康的睡眠。

　　缺点：无。

　　两种优质的睡眠方式决定了这一组合超高的健康完美指数。轻松愉悦的睡姿可以赶走噩梦和不安情绪。睡姿的互补可以避免不良睡姿给身体带来的疲劳。

　　做法：换上合体的睡衣，夫妻一起洗漱完毕，入睡后身体完全放松，真是完美的一天。

　　2.女人侧卧 男人俯卧

　　健康等级：★★★

　　优点：保证双方有肢体接触，但不会影响彼此的睡眠质量。

　　缺点：俯卧的人会轻度压迫心脏。

　　这两种睡眠姿势可谓是为双人睡眠量身打造的。女人侧卧，既不影响健康，又不会增加皱纹，男人通常由于各种“辛苦”容易在睡眠时鼾声如雷，俯睡可以有效地避免这样惊天动地的声音。

　　当然，睡姿不是一成不变的，偶尔换位一下也能得到各种舒适的效果。

　　做法：选一张舒适的king size大床，一对贴合需求的枕头，宽敞的空间才能让睡眠质量发挥到极致。

　　小编提示：哪些行为能增进夫妻感情呢?看了小编的介绍，女性朋友感觉很惊奇吧。是的，惊喜就是要无处不在嘛。一张床一个人睡的时候怎么都可以，一旦成了夫妻很多人刚开始就会失眠。就会抱怨，严重的还会影响夫妻感情。就是因为找不到好的睡姿才导致的。现在看了小编的推荐这个问题就再也不怕了。

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