夫妻相处避开四个禁忌

　　夫妻争吵是正常的事情，最重要的是你需要知道如何让去化解你们之间的矛盾，只有这样才可以让感情更加的稳固，那么夫妻之间如何相处呢?看看下面小编为大家推荐的夫妻相处禁忌。

　　1、不要胡乱猜疑。

　　不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

　　建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会认为我(对我)”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

　　2、不要认为爱人为你做的事理所应当。

　　对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

　　建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

　　3、不要相互埋怨。

　　“全是你的错!”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

　　建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

　　4、不要胡乱解释。

　　“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

　　建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

　　其实很多夫妻的争吵，都是因为生活上的一些琐碎事情，但是要是不能够正确的去对待和处理，就会给心理健康带来非常大的伤害，所以小编希望大家能够记住这些原则和技巧，巧妙的去化解夫妻之间的矛盾。