如何排除离异后报复对方的心理

　　其实到夫妻离异的原因有很多，当时不管是什么样的原因，都会给当事人，还有夫妻双方的心理健康和生活带来很大的影响，而且要是因为对方的背叛而离异的，有些人会存在很强的报复心理，离异男女如何排除报复心理呢?

　　理智对待离异，不可感情用事。离异者首先要认识到男女结合是双向选择，如今走到离婚这一步，表明夫妻感情确已破裂，无法挽回。离异后的双方都已是独立生活的人，不再承担夫妻间的责任和义务。如果再因为双方共同生活期间的感情纠葛和仇恨而报复对方，到头来不仅害了别人，更害了自己。

　　不要把离异的过错完全推给对方。离异大多是由于夫妻双方的原因而造成的，但有时过错更多地集中在其中一方。离异后无过错或有次要过错一方常会产生怨恨心理，对此，当事人应该客观地多想想，俗话说：一个巴掌拍不响。切记，不要把过错完全推给对方，这样才能从不良的报复心理中得到解脱。

　　积极排除报复心理。因夫妻离异而产生怨恨并想实施报复的当事人，往往一意孤行，采取破罐子破摔的方式，企图以报复对方的行为发泄心中的怨恨。这样做是错上加错。最好的办法是积极排除报复心理，比如可以向知心的亲友倾吐自己的不快，将怨恨的情绪发泄出来;或者把注意力投入到工作和事业中去，转移不良情绪。

　　重新选择新生活的起点。离异虽然标志着男女双方婚姻生活的终结，同时也象征着新生活的开始。离异者应该对未来充满信心;只要有诚心和爱心，就一定会重新获得新的爱情生活，并能使自己的心情在新生活中逐渐开朗、健康起来。

　　其实我们都希望婚姻家庭可以幸福到永远，但是有很多的原因会导致离异，面对这样不得已的情况，我们一定要注意保持自己的心理健康，排除自己可能出现的报复心理，这样才能让你更快的投入下一个幸福的生活。