喝什么茶能美白皮肤?

　　美容美白的工作还真是无处不在啊，可以说是只要你想美白，那么美白方法就多不胜数，女性的皮肤天生需要保养，除了平日里涂抹一些护肤品之外，其实还有一些从我们的身体内部开始做的一些美白方法，那就是吃什么能美白与喝什么能美白，本文向大家介绍喝什么能美白皮肤。

　　不知道大家有没有听说过喝茶能美白皮肤呢?告诉大家个秘密，其实有些茶也是能起到美容美白效果的，那么到底喝什么能美白皮肤呢?跟随小编一起来看。

　　1、桂圆玫瑰茶

　　材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

　　用法：代茶饮用。

　　功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

　　2、牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

　　用法：代茶饮用。

　　功效：喝什么能美白皮肤，喝牛奶玫瑰茶，既可护肝健胃，又养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。

　　3、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

　　做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

　　用法：代茶饮用。

　　功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著!

　　4、玫瑰桑精茶

　　材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

　　做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。

　　用法：代茶饮用。

　　功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。喝什么能美白皮肤，长期喝玫瑰桑精茶，效果显著!

　　5、白玫瑰茶

　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　用法：代茶饮用!

　　功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。长期服用，效果显著。

　　6、金银玫瑰茶

　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　用法：代茶饮用!

　　功效：喝什么能美白皮肤，喝金银玫瑰茶可以理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

　　7、丹参杞玫瑰茶

　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

　　用法：代茶饮用!

　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。喝什么能美白皮肤，长期喝丹参杞玫瑰茶，效果显著。

　　8、玫瑰乌梅去脂茶

　　材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

　　做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

　　用法：代茶饮用。

　　功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。

　　小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

　　如果有人再问你喝什么能美白皮肤，你不会再说不清楚了吧，你可以告诉她喝茶能美白皮肤，至于喝什么茶能美白皮肤你再详细告诉她，比如，玫瑰花茶有活血行气，调经止痛的功效，适合经常痛经的MM长期服用。另外提示一下大家玫瑰乌梅去脂茶是减肥茶，肠胃不好的人可不能多喝。