有美容专家指出，冬季是抗衰老、除皱的最好时机，因为肌肤在春夏不免受到紫外线的损害，而正值秋冬天时，肌肤水分更易被抽干，所以有需要加倍吸收滋润。

　　为了预防肌肤衰老的问题，请来了皮肤科医生提供专业知识，先测试一下个人肌肤的衰老问题，对肌肤状况略知一二后，进行肌肤抗老化护理。

　　皮肤衰老小测试

　　测试一

　　用大拇指和食指将手背上的皮肤揑起，保持约十秒钟，然後放松，看看皮肤需要多久才能恢复原状，皱纹消失得越快即代表肌肤年龄越细，同样道理，睡醒后面上的摺痕留在脸上久久没有消除，也代表皮肤的复原能力大大下降。这时你就需要做尝试一些抗氧化护肤品了。

　　测试二

　　照对镜子一笑时，若脸上出现动态纹(因表情而产生的)及静态纹(不作任何表情已存在的)，而于短时间内不会消除的话，即代表肌肤正慢慢衰老。另外，年龄过了二十五岁，脸上已开始出现色斑、雀斑、黄褐斑等，都是肌肤开始衰老的表现。

　　为什么经常在秋冬季时份更需要抗衰老及除皱护理?

　　夏天阳光猛烈，紫外线令皮肤制造过量自由基，加速骨胶原流失，而秋冬天气干燥，皮肤的水分容易被蒸发，细胞出现缺水而形成乾纹，有机会令皮肤出现结构下陷而成皱纹。因此，经过夏天紫外线的伤害，以及秋冬天气的迫切需要，这个季节更需要注重抗皱护理。

　　冬季护肤时，作抗皱护理需要注意什么?

　　保湿可以为皮肤细胞注入水分，使之饱满而带来短暂的抗皱作用，秋冬时可适量敷保湿面膜，这都有效减少水分流失，改善乾纹问题。长远来说，某些成分及药物能深入真皮层，减慢骨胶原退化及流失，为皮肤保持应有的承托力;一些含生理性脂质的产品有效填补细胞间的隙缝，使细胞互相紧扣，让皮肤看来更饱满。

　　有哪种抗老成分现在已被认可而有效用的?

　　最新的研究显示，天然植物成分银桦树萃取可能会激活浅层的真皮层，称为乳突真皮层，从而大大增加纤维蛋白母细胞数目，加强皮肤中的胶原纤维，令皮肤更有弹性。维他命C有明显的抗氧化功能，但要使用可稳定并持续释放的维他命C，才可真正令肌肤避免受自由基的伤害，强化肌肤的弹性，尤以左旋维他命C可以渗入肌肤。透明质酸可锁紧水分，令水分能渗透至皮肤组织，令肌肤回复饱满的感觉。

　　除了用护肤品外，还有什么方法预防肌肤衰老?

　　正确的面部按摩可增加血液及淋巴的循环，吸收养分并排走代谢物，加强了皮肤的自我更新能力，有效预防皱纹的产生，因此使用抗皱产品时，不妨配合慢慢向上提升的按摩动作。一些医学美容疗程如化学性焕肤、激光及射频治疗等，也被证实有效激活骨胶原，从而减慢衰老。