|
背部长痘痘很大的原因就是背部皮脂分泌过于旺盛，对于很多女生来说，脸上长痘和背上长痘是同样令人头疼的问题。背上长痘不仅导致女生们无缘性感的露背装，还会让女生变得越来越没有自信。那背部长了痘痘该怎么做才能减轻和去掉呢？一起来看看下面的做法吧！
一、注意饮食 要想缓解背上的痘痘，首先要注意的就是平时吃东西的习惯。平时可以吃一些清热去火的食物，苦瓜、绿豆汤都有不错的降火效果。多吃水果和蔬菜，尽量少吃辛辣刺激的食物。
二、坚持运动 运动可以提高皮肤的新陈代谢，打开皮肤毛孔帮助排出毛孔内的脏东西。但要注意运动出汗过后要及时洗澡，不然分泌物会黏在皮肤表面，让痘痘变得更加严重。
三、注意清洁 有对背部的清洁不到位，会导致分泌物堆积。长时间没有得到彻底的清理，背部皮肤分泌的油脂和死皮就会堵塞毛孔，滋生痘痘。平时一定要认真做好背部的清洁之，除此之外，还要经常换洗睡的床单被套及衣物，这些东西用久了上面会有很多细菌，会让痘痘越来越严重。
四、背部去角质 其实除了脸上需要去角质外，身体也是需要去角质的。和脸上去角质相似，背部每周也需要使用两到三次的身体磨砂膏，去除了背部的角质，可以避免背部皮肤毛孔堵塞，从而达到减少痘痘产生的效果。
|
上一篇：手臂怎么美白
相关专题：
塑身有道
相关资讯
- 哪种茶饮减肥效果好？这三种饮品甩掉脂肪美容肌肤
- 在生活中女人几乎一辈子都在 减肥 ，不管减肥是否成功，每个人都有减肥的小心思，减肥的好方法也常常被人们所推崇，减肥瘦身是所有爱美女生的终身大业。这些由自然植物汇聚而成的花草茶，可是很有效的助攻哦。这次就…
- 硫磺皂的作用与功效，这四个硫磺皂的作用杀菌除螨效果好
- 在生活中硫磺皂对很多人来说都是很不错的一种肥皂，它主要的作用就是杀菌和杀螨虫，当然，也可以预防一些皮肤病和辅助治疗一些皮肤…
- 暴饮暴食引起的肥胖好减吗？这三个暴食对身体危害及时改正
- 减肥 说起来简单，只要摄入的热量少于消耗的热量就行了。但是真的做起来就会发现不是那么容易的。很多人节食运动坚持了一段时间之后，往往会熬不住暴食一顿。第二天称体重发现多出来三四斤，那叫一个沮丧啊!减肥何其…
- 吃巧克力会胖吗？这样吃巧克力甜蜜无负担
- 导读：巧克力是许多甜食控的最爱，也是让 减肥 人士恨得牙痒痒的食物，高热量、吃了肌肤变差、易发胖，巧克力真的是甜蜜的负担吗? 巧克力事实上是一种很营养的食物，可是许多人偏好添加许多糖的巧克力制品，吃多了反…
- 女人喝酵素能减肥吗？这四点酵素减肥要注意事项
- 酵素在生物学上称作酶，是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质。在酵素的作用下，生物才会有消化、唿吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动，才会产生新陈代谢等化学变化。如今不规律的饮食、生活往往容易使得…
