女性受孕练瑜伽的好处，可以增加怀孩子的机会

受孕、怀孕和分娩是即每个女人的原初创造力的生理显化。生育的渴望和爱是非常深的，是一种强烈的生物学的驱动和灵性力量。有意识的决定去加入能量并且把另外一个灵魂的无限带入这一生，这种结合不仅仅是通过夫妇的生理行为，还要通过爱本身的无限性，这个未出世的灵魂，神的礼物，即将体验这个地球之旅。

通过这种提升的体验，一个孩子在女人的子宫中被孕育，给予营养，然后诞生。因此，一个新的家庭诞生了。婚姻的体验是最高境界的瑜伽，而孩子则是你们业力的导师。与你伴侣的伴侣关系是你最伟大的灵性自律，而你的孩子是你前行的灵性道路上需要向其学习的导师。这是通往家庭的瑜伽目标。

受孕瑜伽

如果你正打算要孩子，冥想并且评估你的生理、心理及灵性健康情况。你正在为创造一个新生命做准备：你是你孩子的第一个家。你的身体，你的意识，你的内心状态，这些都是这个灵魂将要体验的首要印象。你自己要从生理和灵性方面为受孕做好准备。

让医生评估你健康现状，在怀孕期间遵循任何有益健康的建议。想象你自己怀有身孕然后目视你的身体。当你在想你的身体时，你创造的念头振动影响你的化学性。爱上那种意象，浓浓的爱意围绕着你的孩子，同时带着生理的养育和爱。对这颗种子和这个新灵魂敞开怀抱。

通过接受和敞开你也可以灵性地为受孕做准备。习练冥想，祈祷并且内观能够刺激接受性，一种原初的女性品质。冥想会让你的生理和内心做好接受宇宙的能量的准备。当你体验到这种能量并且在念头中认可它时，你的内在能量会升起来与你之内的无限品质匹配。女瑜伽士们称这个是“把天堂带到大地上”。开始这个过程的一个方法是用呼吸、唱诵或者锻炼刺激丹田。当你冥想时，你的念头平静下来，你将有限的自我与无限建立连接。你的冥想性“呼唤”邀请无限宇宙的振动以你人类的形式相遇。你的能量上升，你的脉轮受到刺激，于是你开始感到能量满满和平衡。你一决定受孕，就要每天都冥想，把天堂拉向你。这会创造一种能够协助你受孕的接受力。

祈祷不同于冥想。冥想是打开你，从而你能够接受，而祈祷则是，你有意识地祈求宇宙聆听并且做出回应。祈祷从能量层面上改变你整体的存在并且当你感到孤独和疲惫时提供安慰。每节瑜伽课后，或者你感觉得必要时，发送你的祈祷到宇宙中：祝福你所爱的人，在你的念头里疗愈你自己，疗愈他人。能量会遵循你的意图和觉知；你的念头和投射会去到他们的目的地。冥想和祈祷能够放松心意和身体并且增强受孕几率。

当今，很多女性遭受不孕不育的痛苦-无法怀孕或者维持妊娠。苦受这种深深的痛和创伤。如果你发现你处于这种境况，有很多选择去与你的医生和伴侣讨论。持续的冥想和做瑜伽，当你感到被孤立时，瑜伽和冥想有助于你保持与自己的连接。如果你决定采取治疗，譬如荷尔蒙疗法，冥想会是你的自我保健项目的重要元素。

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