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想减肥，就挑选适合自己的茶水。小编在这里推荐几款减肥茶，油腻喝陈皮茶、浮肿者喝薏仁茶、食肉者喝山楂茶，帮助改善其肥胖问题，下面就一起来看看具体的制作方法吧！ 三款减肥茶 食肉者喝山楂茶 油腻喝陈皮茶 饮食吃的过于油腻，那么没有关系，不妨泡上一杯陈皮茶，这能够轻松的帮助去除油腻。 原料：陈皮4克。 做法：注入沸水冲泡即可饮用。 功效：帮助消化无能及时消耗的食物，清肠排毒很有效果。 浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多，单纯水分滞留造成的浮肿，那么要想迅速的去除水肿问题，那么试试这款薏仁茶还是不错的。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法： 1.把所有的食材都放入杯子中，注入沸水冲泡。 2.盖上杯盖十分钟后就能够饮用了。 功效：清热解毒，消除水肿很有效果。 食肉者喝山楂茶 山楂茶对热爱肉食的人们很有帮助。 原料：山楂10克。 做法：加入适量清水，使用大火煎煮。 功效：消除油脂、帮助排泄体内废物，清肠排毒，最健康的瘦身方法。 以上针对不同肥胖一直制定出减肥茶配方，根据自己的一直选择适合自己的减肥茶，懒惰的女性们。那么不妨试试这个简单的方法，轻松的喝出好身材，让我们免受肥胖的困扰。 |
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