每年的6-8月,是婴幼儿腹泻的高发期,儿科医院的挂号数量也因此不断飙升。专家指出,这是因为在天气炎热的夏季,各类病菌肆意,而婴幼儿的胃肠道功能发育尚未成熟,胃酸少、抵抗能力差,极容易受病毒的侵袭诱发腹泻。同时,家长喂养不当引起宝宝消化系统负担过重,也会进一步增加胃肠道感染的机会。婴幼儿腹泻可大可小,如未引起家长足够的重视,拖延下去或引发多种并发症,并阻碍营养吸收,导致宝宝生长发育迟缓。
那么在夏季,家长应该如何预防婴幼儿腹泻的发生呢?专家建议可以从以下方面多加注意和强化:
【饮食喂养方面】
一,减轻宝宝肠胃负担,增强消化系统抵抗力。
喂养不当、转奶或食物种类的突然改变等是导致宝宝腹泻的一大元凶,特别是一些人工喂养的宝宝,由于普通配方奶粉中牛乳的蛋白分子相较母乳而言偏大,不利于吸收、消化,长期喂食普通配方奶粉会使得宝宝原本娇弱的消化系统负担加重,长此以往,消化功能紊乱就会导致腹泻的发生。
因此专家建议3岁以下宝宝尽量以母乳喂养为主,如无法全母乳喂养,也应选择一款易吸收、消化,有强化肠胃呵护配方的奶粉。众多专家一致推荐圣元超级优博适度水解配方奶粉,该产品采用进口优质乳清粉为原料,延续了优博经典系列产品的仿生配方,配以全球先进的EHS适度水解TM工艺研发而成,具有促进吸收、呵护肠胃、预防过敏、营养均衡全面等多重优势,一经问世便持续热销。
超级优博通过适度水解技术将普通牛乳中的大分子蛋白分解为了无数小分子蛋白片段,更易吸收和消化,大大减少了宝宝胃肠道的负担;特别强化益生菌+益生元的复合益生菌组合因子,帮助建立保护宝宝肠道健康的安全屏障,提升消化道抵抗力,阻止病毒侵扰,最大限度降低腹泻及消化感染几率;同时,乳蛋白中的致敏性也被适度降低,能够有效预防蛋白过敏;富含DHA、AA、亚油酸、α-亚麻酸、牛磺酸、胆碱等健脑因子和5种核苷酸,营养均衡,可满足宝宝全面营养需求。
二,辅食喂养讲究循序渐进,科学喂养。
4个月以上宝宝,可逐步增添辅食喂养,但不宜过早、过多地添加淀粉、脂肪类食材,否则会使宝宝肠腔中的食物增加发酵,使大便呈深棕色的水样便,并带有泡沫。且辅食增加应循序渐进,不宜突然改变辅食的种类,或一次增加多种新食材。在宝宝肠胃娇弱时期,建议家长可给宝宝多喂一些苹果汁和胡萝卜水,以达到收敛肠道内过多水分的目的。
三,幼儿应减少油腻、生冷食物的进食。
对于3岁以上幼儿,应少吃油腻、生冷的食物,家长可多准备一些清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物,西瓜、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温的食物可多吃,主食可喂一些健脾胃的小米粥、胡萝卜泥等,可增加宝宝食欲、帮助消化吸收。
【家居护理方面】
一,做好家居消毒处理。
在宝宝肠胃娇弱时期,应做好家居用品的消毒隔离,特别是一些和宝宝经常接触的奶嘴、奶瓶、碗勺、水杯等都要经常消毒;贴身衣物要勤洗、勤晒;室内保持通风、勤换气。
二,做好宝宝的便后护理。
宝宝每次排便后,应用温水清洗宝宝的臀部,特别是有腹泻情况发生时,最好用婴幼儿专用的消毒湿纸巾或
清洁棉布轻轻擦拭。纸尿裤等用品要勤换洗,以免发生红臀及尿路感染。
三,做好腹部保暖工作。
宝宝腹部受凉,引起肠胃功能絮乱也会导致腹泻的发生,此外,腹泻期的宝宝还会因肠道痉挛引起腹痛,因此做好腹部保暖工作,不仅可以预防腹泻,还有缓解肠道痉挛、减轻宝宝难受感的目的。夏日睡觉时应尽量避免整夜空调开启,或是将风扇对着宝宝直吹,睡觉时应盖好腹部,防止受凉。