|
现在人们对美丽的追求越来越高，稍微多长一点儿肉就会焦躁不已，但很多人又没有合适的产地和充足的时间去运动，所以他们想通过喝茶的方式来减肥，传统的茶叶并不能满足减肥的需求，越来越多的人选择用干荷叶来减肥，那么干荷叶泡茶喝真的能减肥吗？下面我们一起来看看专家的说法吧。 一：用干荷叶泡茶可以减肥 荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用.用荷叶泡出来的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性可以选择这个方法来减肥.这个减肥方法见效比较慢，是需要慢慢调理肠胃，需要至少一个月的时间来达到减重的效果. 二：正确选择干荷叶 散装荷叶茶不可取。尤其是单纯的干荷叶，不能直接饮用。因为荷叶本身性质寒凉，单独喝会伤脾胃，严重的甚至影响女性正常的内分泌。 因此不能单独只喝荷叶，而应该喝配方茶。且应该选择正规厂家生产的荷叶茶，配方科学，安全也有保证。勿购买小作坊无卫生许可的劣质产品。 从上文中我们可以看出，干荷叶泡茶确实是可以收到减肥的效果的，但减肥是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，所以不能急于求成，在用干荷叶泡茶时，水温也是有讲究的，一般以七十度为最佳，过高或是过低都不能收到良好的减肥效果，在用干荷叶泡茶减肥时合理控制饮食，可以起到事半功倍的效果。 |
上一篇：红枣蜂蜜茶的做法有哪些呢
下一篇：清热祛湿茶该怎样泡制呢？
相关专题：
养生茶
相关资讯
- 减肥荷叶茶配方是什么
- 减肥的方式有很多而荷叶茶深受大家喜欢的原因很简单，荷叶茶的荷叶选自植物，搭配其他的植物或者花蕾一起浸泡成茶有很好的减肥效果，还能清热解毒。荷叶茶的做法也很简单，推荐给大家喜欢的朋友自…
- 体质养生茶的好处
- 平时的时候每个人都会喝茶，无论是在办公室里，还是在亲戚朋友家里，对我们中国来说喝茶可是常见的事情，清香美味的花茶经过泡制以后，外表散发着清香，喝上一口让人觉得心旷神怡，每一种茶的味道都有着特殊的功效，…
- 普洱茶有没有保质期呢？
- 现在有很多人平时都喜欢喝普洱茶，而且普洱茶的保存年限是非常久的，但是大部分人都觉得普洱茶没有保质期，这是一个非常错误的想法，因为不管是任何吃的食物都会有一个保存年限，如果你不知道的话很有可能会喝过期的…
- 夏季养生减肥茶有哪些呢
- 夏天的时候，人们穿的衣服不如冬天那么厚重，所以人们也格外注重身材。很多人都希望自己总有一个魔鬼身材，但是有的人的身材却是肥胖型的。身材肥胖的人是想通过各种方法来塑型的，也有的人是喝减肥茶。夏季养生 减…
- 荷叶减肥茶真的会有效果吗？
- 喝茶可以起到养生 保健的作用，对于爱美的女性来说，喝茶还可以起到减肥的作用，而且减肥茶的种类是非常多的，但是最好还是，自己冲泡的减肥茶会比较好，比如说荷叶就可以很好的起到减肥的作用，对于清洁肠道，荷叶…
