嗜睡是什么原因造成的，或是疾病

在生活中你是否总是很想睡觉呢?尤其是睡眠充足的时候也想要睡觉。其实这是常见的嗜睡哦，那你知道嗜睡是什么原因造成的吗?其实导致的原因有很多哦，大部分都是疾病哦。想要了解的朋友可以跟着小编详细去瞧瞧吧。

第一：贫血

你的嗜睡有可能是因为贫血造成的，要知道有不少的朋友都有贫血，而贫血会导致头晕注意力不集中，而且还会导致脸色苍白哦。所以贫血的人总是一副犯困的状态，很想要睡觉。

第二：睡眠

其实有很多人嗜睡是因为睡眠不足的因素哦，如今有很多的朋友都有嗜睡的问题，而大部分的人都是因为睡眠不足造成的，有些人晚上都喜欢玩游戏或者是看小说，那这就会导致第二天没有精神，总是想要睡觉。

第三：身体素质差

为什么总是嗜睡呢?其实有可能是因为身体素质的因素哦。要知道一些嗜睡人员身体素质差，体质虚。

第四：大脑缺氧

其实很多嗜睡的朋友都是大脑缺氧造成的，因为有些人脑部的血流量下降，那就会导致脑细胞缺氧，从而导致浑身无力，困倦以及嗜睡的症状出现哦。

第五：肝胆疾病

肝胆疾病也容易引起嗜睡，如果年轻人在嗜睡的时候，还出现了皮肤发黄，恶心，不能吃油腻的食物，吃饭后胃部胀满等症状，应该去医院做肝胆的检查，看看是否有肝胆疾病。

第六：甲减

嗜睡其实跟甲减也有关系哦。要知道患者往往都是说话的节奏下降，同时也经常会犯困哦。

以上就是关于嗜睡的常见原因了，小编想说，当你出现以上的问题哦，不妨多注意哦，这些都是引起嗜睡的主要因素。