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胃病是常见的问题，有很多的朋友都被胃病缠身，而我们都知道胃病三分靠治疗，七分靠调养。所以在平时要多注意养胃哦，那你知道如何防治胃病呢?下面就简单的介绍介绍几种有效的方法，如果说你有兴趣，那可以跟着来瞧瞧哦。
第一：选择消化食物 其实对于胃病患者来说，饮食是尤为重要的。饮食是可以帮助养胃，也可以伤胃哦。建议患者不要暴饮暴食，最好是规律的饮食，保证三餐的定时，而且选择容易消化，有利于肠胃的食物哦。 第二：慢慢吃 其实对于胃病患者来说，食物过大容易导致病情受到影响哦，所以建议要慢慢的吃，让食物细化一些哦。所以建议放慢我们的吃饭速度，对食物进行多吃的咀嚼，这样能代替胃部的蠕动功能，使食物的营养能更好地被人体吸收。
第三：远离烟酒 怎么防治胃病呢?其实要学会远离烟酒哦。据说有不少的朋友都喜欢抽烟喝酒。而吸烟很容易会造成胃粘膜血管收缩，导致保护力的下降。而且还会消耗血氧，导致肠胃功能下降。喝酒则会导致胃粘膜水中，甚至是出血哦。 第四：合理用药 胃病怎么调理呢?其实药物的量也很重要哦。要知道有不少的药物都会导致胃粘膜的受伤哦，很容易会造成糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。所以建议要谨慎的选择药物哦。
胃病怎么办才好呢?其实以上的几种都是不错的选择哦，要记住患者一定要远离烟酒哦，要多注意饮食哦，选择容易消化道，而且要控制好量哦。最后就是饭不要吃太快哦，应该是慢慢的吃，那肠胃才有恢复的时间哦。 |
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