一双不合脚的高跟鞋可能会引发哪些疾病？

高跟鞋是每个女人的最爱，高跟鞋的性感、妩媚、淑女等百变形态是女性必备的武器，据调查显示，每个职业女性的鞋柜里至少有三双高跟鞋。这是因为高跟鞋不但能够增加女人的身高，更重要的是能够让女人更美丽、更自信。

高跟鞋使女人步幅减小，重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，袅娜的韵致应运而生。一双好的鞋子，外表的美观很重要，但是穿在脚上的舒适更重要。然而据调查显示大约有十分之一的女性朋友并不这样认为。她们因缺乏健康安全常识，一味地追求鞋子好看，哪怕有些不舒服也会照穿不误。这样的错误想法是非常影响女性的健康安全的，下面漂亮女人街小编就带大家一起来了解一双不合脚的高跟鞋会引发哪些疾病?

一、鞋太小

引发症状：厚茧、鸡眼

如果你的高跟鞋有点磨脚，逛街半小时就可能会长出水疱。再忍耐几小时后，这些部位就很容易长出茧和鸡眼。鸡眼中间有一深入皮肤内的坚硬核心，刺激此核心会有激烈的刺痛感。发生此类情况，在穿鞋方面要选择宽松合脚的鞋子，或是使用特殊结构的功能鞋垫来减轻脚底所受的压力。

二、鞋头太尖

引发症状：嵌甲、拇趾外翻

嵌甲也称为“倒刺”、“甲内生”等，是指趾甲向肉里面长，大多数人出现在足第一趾上。如果趾甲的残角刺入肉里，红肿疼痛，即会引起“甲沟炎”。

拇指外翻多数是因为穿尖头高跟鞋所致。尖头鞋的前端成三角形，站立时把脚尖强塞入窄小的三角区，拇指被迫外翻而且略微外旋，其他指头弯曲或者内旋以适应这个形状。严重时会有明显的疼痛出现，甚至顶起第二趾，形同“鸡爪”。

三、鞋底又薄又硬

引发症状：跖痛症

跖痛症这个名词有些专业，其实就是前脚掌疼痛。此病与高跟鞋有直接的关系。当后跟抬高时，前脚掌就要负担全身的重量，久而久之，这个部位的皮肤会增厚，形成硬块，从而出现一走路就痛的现象。

四、鞋跟过高

引发症状：扁平足

穿上高跟鞋后，小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧，一旦扭到，便会引致“胫后肌功能障碍”，令脚底拱桥位的筋腱被拉扯，久而久之，筋腱会抵受不住拉力而松弛，拱桥位便失去支持而塌下，形成扁平足。

此外，膝盖和腰的痛，通常也是因为穿高跟鞋走路时长期保持不舒服的姿势造成的，因为鞋跟高，人体负重力曲线发生改变，造成骨盆前倾，腰部后仰，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。更多有关于女*生活安全小常识请访问漂亮女人街的安全常识频道。