|
日常生活中，很多食物都有健康养生的功效，但一般情况下，并不是每一个人都了解，今天，佰佰就和大家分享一下山楂的健康养生功效吧。 山楂的健康养生功效：治肉积，癥瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。 山楂的具体营养作用 1、开胃消食特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。 2、活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。 3、降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 4、抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。 5、养颜瘦身山楂具有养颜瘦身的作用，是女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成。女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。 6、、可治疗腹泻山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。 7、促进子*的复原山楂对子*有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子*复原。 佰佰提醒，山楂虽然健康营养作用多，但也不是能不忌口的乱吃，脾胃须弱者及孕妇不能乱吃，以防对身体健康造成影响。 |
下一篇：女性美甲时需要注意哪些问题？
相关专题：
女性安全
相关资讯
- 洗脸护肤有哪些知识？护肤的九大基本常识
- 洗脸的次数应该考虑多少次皮肤质量、年龄、季节等因素。干性、敏感性皮肤质量和年龄较大的人,可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物,洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤,4、选择柔性清洁剂避免使用劣质清洁用品,使…
- 湿疹有哪些治疗方法？试试湿疹的药物熏洗疗法
- 黄芪10g、当归10g、防风10g、地骨皮10g、木通10g、明矾5g。生大黄20g、青蒿20g、剑兰20g、柏20g、皮肤20g、徐长卿20g、矾10g、芒硝20g、盐5g。取前6味药加水2000ml,加3000ml开水全身药浴。局限性湿疹急性、亚急性时…
- 得了湿疹怎么办？三种蔬菜可以预防和治疗湿疹
- 适当多吃以下三种蔬菜有助于预防和治疗湿疹:1、苦瓜苦瓜含有奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒的功效。2、西红柿西红柿含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸、维生素e的苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、西…
- 手上起小水泡很痒怎么回事 治疗方法效果好介绍
- 如果手上出现很多小水泡并且有发痒的情况,仅仅是一种发生在皮肤表面的真菌感染类疾病。使手部的干燥和清洁能够有效预防湿疹。所以也会导致手部出现一些疾病和问题。比如可能有一些朋友的手部会时常出现小水泡的情况,…
- 想要预防鬓角白发，需要避免这些行为
- 其实这种白发是可以避免的,如何避免出现鬓角白发？会造成供应头发营养的血管痉挛,使黑色素生成减少,导致白发产生。多吃动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等含铁多的食物,3、按摩头皮 按摩头皮可促进头皮血…
