春晚童星邓鸣贺因白血病去世,让很多健康人都对白血病产生了恐惧,担心自己哪一天是不是也会突然患上白血病。其实大家不必过度恐惧,我们可以在健康饮食上注意一点,就可以有效的预防白血病。
那么哪些食物在饮食上可以起到预防白血病的功效? 预防白血病的食物1、食用菌的菇类,比如蘑菇、香菇、金针菇、猴头菇等,还有就是像黑木耳、白木耳,因为这些食物中含有丰富的调节免疫功能的多糖体物质,能刺激白血病抗体的形成,增强人体白血病的抵抗力。 预防白血病的食物2、水果类,多吃一些含有抗癌抗氧化的水果,比如草莓,蓝莓等。平时多多吃一些能有效把白血病的大门之外。还有就是大蒜,也能很好地预防白血病。 预防白血病的食物3、海产品,像海带、裙带菜等,这些都是有预防白血病的作用。这些海产品含有丰富的褐藻胶,药理实验证明,褐藻胶有预防白血病的作用。 预防白血病的食物4、带鱼是可以防治急性白血病的有效而又易得的食品。体表银白色粉末状细鳞,是合成抗癌药物六硫代鸟嘌呤的原料,是防治急性白血病的有效而又易得的食品。 预防白血病的食物5、苦瓜含有明显抗癌活性的蛋白质,是预防白血病的好帮手。苦瓜能增强免疫细胞的活性,把人体内有毒性的和不正常的细胞及致癌物吞噬掉。将这种蛋白质注射到患有白血病的小白鼠体内,能有效地抑制癌细胞的增殖和增强对癌细胞的杀伤力。 预防白血病的食物6、无花果,也是有效预防白血病的成员之一,从无花果中发现了丰富的维生素A、D及其他活性物质,认为这些有效成分不仅可以抑制强致癌物亚硝胺的合成,而且可以分解人体中的亚硝胺,达到防治癌症的作用。实验证明,无花果提取液有抑制骨髓白血病的效果。 当然,上面的健康饮食常识并不能完全的预防白血病,只是可以降低患白血病的发生率,大家不能把预防白血病完全寄托在健康饮食上,应该在生活中多个方面做起。 |
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