女性健康问题

随着近年来人们生活水平的提高，女性健康问题越来越受到社会的关注。当前妇科病趋向低龄化，其中乳腺疾病和宫颈疾病的发病率较高，“**癌”和“宫颈癌”成为了威胁女性健康的两大“杀手”。

专家向广大女性朋友呼吁，妇科检查至少应该一年一次，早发现早治疗才能远离癌症。

妇检应成为女性的“必修课”

通过临床检查发现，女性健康虽受到社会关注，但呈现出两级分化的状况。城市里的女性比较重视妇科检查，同时，很多有经济条件的单位每年也会为女性提供健康体检的福利，但在农村，很多女性迫于困窘的经济状况，对妇检毫不知晓。除了经济方面，健康意识薄弱也是造成农村女性不重视妇检的原因。

随着人们生活观念以及性观念的开放，妇科病呈现低龄化趋势，妇检应成为有*生活女性的必修课。20岁以上有过*生活的女性至少应该每年进行一次妇检，很多病会在早期的检查中发现，早发现早治疗才能远离癌症。”

早发现早治疗 远离癌症

通过临床检查，专家发现，**癌和宫颈癌已成为威胁女性健康的两大“杀手”。在妇科病中，乳腺疾病和宫颈疾病的发病率较高。乳腺疾病的发病率约为34%，宫颈疾病的发病率约为26%。通过妇检能够早发现早治疗，大大提高患者的生活质量，降低死亡率。

值得注意的是，宫颈癌，农村女性的发病率高于城镇女性。很大一部分原因是，很多农村女性没有定期去医院进行妇科检查，错失了癌前病变早期治疗的最佳时机。**癌的发病率则是城镇女性高于农村女性，这个除了遗传因素外，和工作压力大、不健康的饮食生活方式密切相关。

两种杀手’虽然可怕，但可预防。只要做到定期妇检就能够及早发现及早治疗。我们之所以强调妇检，是因为很多妇科疾病在早期是没有明显症状的，早期发现可以通过药物、手术治愈。如果错过了这个最佳的治疗时机，小病变成癌症，那就后悔莫及了。”

预防乳腺疾病关键是注意“减压”

有关资料显示，**癌已上升到女性恶性肿瘤的首位，**癌的发病率出现了低龄化现象，国内已经发现的**癌患者中，最小的只有17岁。在繁忙的工作中，要适当地放松和调节心情，多进行户外运动。崇尚健康饮食，多吃蔬果，少吃动物内脏，尽量少食含激素多的食物，不要熬夜。”

此外，女性要学会自我检查r房。自检的方法是采取仰卧或立位姿势，用指腹顺时针按压r房，但不要采取抓的手势，如果摸到有硬块或腑窝淋巴结肿大，r房皮肤有“酒窝征”，或*头朝向改变，*头溢液等，就要及时去乳腺专科门诊进行详细的检查。一年要做一次乳腺专科检查，通过乳透、B超、乳腺钼靶等检查手段就可早期发现**癌。产妇要重视母乳喂养，母乳喂养好处多多，其中之一就是能有效地减少乳腺疾病的发病率。

预防宫颈疾病关键是注意“卫生”

宫颈癌对女性健康造成的损害，仅次于**癌。有关数据显示，我国每年新增宫颈癌患者13.15万人，占世界总发病人数的1/3，每年约5万人死于宫颈癌，发病人群集中在40岁~60岁的女性，现在，随着性观念的开放，宫颈癌有明显低龄化的趋势。

预防宫颈疾病关键是注意“卫生”。

一是*生活的卫生，避免有过多的性伴侣，一对一的性伴侣最安全。

二是个人卫生，男性包*过长或者包*藏有污垢，在*生活中也会引发女性生殖道感染和增加宫颈癌发生的机会。

三是注意避孕，经常*流也会增加感染。此外，要预防女性常见的*道炎，注意保持外阴清洁卫生，但不要经常用药液冲洗*道，这样的做法会破坏*道环境的酸碱平衡导致菌群失调，反而易得*道炎。一般沐浴时用清水清洗外阴即可，如果发现白带增多或者外阴瘙痒，一定要去医院查明病因才可用药治疗。

对于育龄期的女性来说，应该每年进行一次宫颈癌筛查。从宫颈细胞出现异常到发展成宫颈癌，整个过程长达10年左右，若及时查治，可以将肿瘤消灭在萌芽状态。

小编寄语：女性不管是在社会上还是生活中都扮演着不同角色，所以，自身的健康很重要，尤其要避免一些女性健康意识误区，以免对身体不利。 想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注漂亮女人街每日更新。