盆腔炎可以吃木耳吗

盆腔炎是常见的妇科病，当女性感染了盆腔炎后，往往会出现下腹部疼痛，可伴腰酸、尿频、尿急、排尿困难、白带多且臭，严重者有高烧、寒战、头痛、食欲不佳等症状，严重盆腔炎还可导致患者不孕，因此日常生活中应积极预防盆腔炎。那么盆腔炎可以吃木耳吗?下面就一起随小编来了解相关知识。

盆腔炎患者可以吃木耳。木耳有活血祛淤的效果，能起到预防盆腔炎的作用，木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。还可以清理胃肠对身体是有好处的。

木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍，钙、磷、铁纤维素含量也不少，此外，还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类，及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等，木耳具有预防动脉粥样硬化的功效。蛋白质丰富，而且富含多种维生素和矿物质，特别是铁元素含量极高，每100克干木耳含铁达185毫克，是肉类的100 倍。

黑木耳有活血祛淤的效果，能起到预防盆腔炎的作用，平时可多用黑木耳炒菜或煲汤。

鲜香黑木耳

材料：泡发黑木耳1碗。

辅料：干大蒜、新鲜小红椒、青椒适量。

做法：1.黑木耳冷水浸泡一晚后洗净沥干。2.锅中多放些水烧开，放入黑木耳焯水(1分钟左右)，捞出放在冷开水中，凉后取出沥干。3.大蒜、红椒、青椒都切成末混合放碗中，加入调料盐、鸡精、味精和少许砂糖，锅中放油(比平时炒菜稍多一点)烧热，淋在调料碗中，稍凉后拌入黑木耳中即可。

花生红枣黑木耳养血汤

材料：花生50克、红枣80克、木耳50克、红糖80克、蜂蜜适量。

做法：红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜。

此外女性朋友在生活中也要多了解一些有关女性疾病安全小知识的常识，明白治疗盆腔炎的重要性，若感到身体不舒服及时到相关医院进行检查就诊。根据自己的实际情况可以选择西药与盆腔炎治疗仪相结合的方式进行治疗，效果方面能够起到积极的作用。如果您还想获悉关于女性患盆腔炎怎么办的相关知识，时刻关注漂亮女人街每日更新吧。